【健康知识“划重点”】关注血脂，我们究竟应该关注什么？—2022－9－1
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2022-9-3 04:43 编辑@香官愚叟@山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关
随着生活水平的提高，我们除了吃得好以外，开始越来越关注“吃得好”所带来的健康问题。于是乎血脂成了大家**非常关心的话题，老朋友见面除了问问收入高不高以外，往往会拍拍对方大腹便便的肚子问问：“你血脂高不高啊？”
目前血脂与用药是一个热门话题，但也颇有争议，各种关于血脂的报道、争论，看得我们眼花缭乱，再掺杂着小道消息、虚假广告，铺天盖地地扰乱视听，更是让我们没有了主意。 很多人听到一个说法，即“血脂正常后应该停服降脂药”，毕竟是药三分毒，这种说法是真的吗？如果你有这样的疑问，说明你至少做了血脂化验，并且属于以下某一类人群。1. 很关注自己的健康。2. 因为合并一些基础疾病正在长期服用降脂药物。3. 做其它检查时发现血管粥样硬化等相关问题。4. 其它科室的医生说你心血管有问题，让你咨询专科医生。5. 身边的家人朋友说你有健康问题，让你咨询专科医生。 关注血脂，我们应该关注什么首先来看一看你手上的化验报告，血脂筛查通常有以下四项结果：总胆固醇（TC）、高密度脂蛋白（HDL-C）、低密度脂蛋白（LDL-C）、甘油三酯（TG）。前三项是我们关注的重点，其中，我们把HDL-C称为“好”胆固醇；把LDL-C称为“坏”胆固醇，至于原因，会在后文告诉你。胆固醇其实是我们人体内非常重要的成分，以自身合成为主，食物补充为辅。说简单点儿，如果没有胆固醇，我们就无法生存。读到这里，相信很多人会生出一个疑问——既然胆固醇如此重要，为何又会成为健康杀手呢，胆固醇为什么会导致诸如动脉粥样硬化这样可怕的问题呢？我们都知道过犹不及的道理。打个比方，我们刚出生的时候，血管就像刚铺好的一条公路，油光水滑，平坦通畅。随着年龄的增大，这条路况极佳的道路也会开始老化，再加上有的道路还有重车的碾压（不同的人所具有的危险因素不同，如吸烟、糖尿病、高血压、肥胖等危险因素的慢性侵蚀以及其他损害血管的疾病的破坏，都是造成血管被“碾压”的原因），于是路面开始出现局部开裂、塌陷、渗漏。这时候，多余的胆固醇就会渗入这些局部的缺陷当中，进一步导致路面的起伏不平（形成斑块）。路况差了，路上本来飞驰的车流（血流）就会变慢，甚至发生堵塞，从而导致严重的交通（血管）问题。如果这些血管是重要脏器的供应血管，那这些脏器将出现严重的缺血和细胞坏死，如致命的心肌梗死、脑梗死或致残的肢体栓塞等。
如果你读懂了上面这个比喻，那也就能初步了解我们应该如何预防动脉粥样硬化，以及为什么要控制血脂。 健康知识“划重点”为什么胆固醇也要分好坏，是因为HDL-C可以把多余的胆固醇从心血管中转移到肝脏进行处理；而LDL-C则正好相反，是将胆固醇从肝脏转移至心血管。血脂检查结果正常，是不是真的可以停药？我们应该如何评估自己是否需要服用降脂药呢？回过头来看这三项胆固醇相关的检查结果：如果这三项检查结果的后面都没有向上的箭头，说明结果是正常的。如果HDL-C后面有向上的箭头，而LDL-C后面有向下的箭头，TC后面没有箭头，说明结果也是正常的，而且是“好”胆固醇高（HDL-C），“坏”胆固醇低（LDL-C）的大好局面。那么问题来了，胆固醇检查结果正常，是不是真的可以不用药物呢？当然不是！事实上，血脂检验报告单上的正常参考值，只是针对大众的一种“一刀切”的评价参考值，具体到某个人，因为年龄不同、基础情况不同，血脂的目标值也是不同的。很多人即便检查报告显示结果均在正常范围，但是血脂依然是不达标的。在这种情况下，自然应该使用降脂药。如果是正常人，没有其它基础疾病，血脂检查结果正常，就不需要服用降脂药。如果患者存在心血管疾病，而且属于其中的高危人群，即便血脂检查结果正常，很可能血脂也是不达标的，则需要服用降脂药。 健康知识“划重点”总而言之，危险程度越高的患者，血脂的控制标准就要越严格。简单来说，我们说控制血脂，其实更为关注的是LDL-C水平。我们可以把人群个体化地分为以下几类，每一类人群有各自的推荐治疗方式和LDL-C控制目标，大家对号入座吧。
在使用以上表格进行评估的时候，我们应该首先梳理出自己的性别及年龄、体重指数、是否吸烟、是否有高血压及血压水平，是否有糖尿病、慢性肾病、心肌梗死病史、脑卒中病史等信息，再结合血脂化验结果进行综合分析。另外要特别说明的是，高血压是指被医院确诊为高血压，其血压值是指未经治疗时多次测量的血压水平。仔细看懂上面这张表格，相信绝大多数人能了解自己的血脂到底应该控制在什么范围。 定期检查身体，看自己的血脂情况，经常参与体育活动。 好文!学习了!
好文!学习了!
泽雅 发表于 2022-9-3 06:29
定期检查身体，看自己的血脂情况，经常参与体育活动。
谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评:):handshake 868584 发表于 2022-9-3 09:56
好文!学习了!
谢谢老朋友868584关注，点评:) 868584 发表于 2022-9-3 09:56
好文!学习了!
谢谢老朋友868584关注，点评:) 学无止境——学习了。谢谢！
汇泉湾泳客 发表于 2022-9-3 04:43
健康知识“划重点”总而言之，危险程度越高的患者，血脂的控制标准就要越严格。简单来说，我们说控制血脂， ...
学习了
学习了，谢谢！ 岸上人 发表于 2022-9-3 20:41
学习了，谢谢！
谢谢老朋友岸上人关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2022-9-3 18:22
学习了
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 刘建华 发表于 2022-9-3 17:30
学无止境——学习了。谢谢！
谢谢老朋友刘建华版主关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2022-9-4 04:06
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake
威海杆哥 发表于 2022-9-4 15:38
不客气
:):handshake 威海杆哥 发表于 2022-9-3 18:22
学习了
多谢邹哥加分给力:handshake
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