威海杆哥 发表于 2022-9-6 16:11

汇泉湾泳客 发表于 2022-9-6 15:58
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气:handshake

威海杆哥 发表于 2022-9-6 16:41

汇泉湾泳客 发表于 2022-9-6 15:58
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气:handshake

刘建华 发表于 2022-9-6 18:10

动物肝脏补铁高
植物补铁也不少
土豆豆腐巧克力
运动常吃身体好

汇泉湾泳客 发表于 2022-9-7 04:03

威海杆哥 发表于 2022-9-6 16:11
不客气

:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-9-7 04:03

威海杆哥 发表于 2022-9-6 16:41
不客气

:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-9-7 04:04

刘建华 发表于 2022-9-6 18:10
动物肝脏补铁高
植物补铁也不少
土豆豆腐巧克力


谢谢老朋友刘建华版主关注，点评:)

威海杆哥 发表于 2022-9-8 09:03

威海杆哥 发表于 2022-9-6 09:52
学习了

多谢邹哥加分给力:handshake

御风飞舞 发表于 2022-9-8 22:14

御风飞舞 发表于 2022-9-6 15:44
坚持吃这些食物对身体有好处！

谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！

汇泉湾泳客 发表于 2022-9-9 04:17

威海杆哥 发表于 2022-9-8 09:03
多谢邹哥加分给力

:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-9-9 04:17

御风飞舞 发表于 2022-9-8 22:14
谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！

:):handshake
页: 1 [2]
查看完整版本: 【分享】运动者常吃这些食物 保证身体不会缺铁—游泳杂志 2022-09-05