[转贴]常吃萝卜有利于钙的吸收
<FONT size=5>俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”</FONT><P><CLK><FONT size=5> 中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(3); id=key1 onmouseover="kwE(event,3, this);" style="BACKGROUND: url(http://control.clickeye.com.cn/images/line1.gif) repeat-x 50% bottom; PADDING-BOTTOM: 1px; COLOR: #6600ff" onclick="return kwC(event,3);" onmouseout="kwL(event, this);" target="_blank">功能</NOBR>。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。</CLK></FONT></P><P><CLK><FONT size=5> 另外，萝卜有很高的营养<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(1); id=key0 onmouseover="kwE(event,1, this);" style="BACKGROUND: url(http://control.clickeye.com.cn/images/line1.gif) repeat-x 50% bottom; PADDING-BOTTOM: 1px; COLOR: #6600ff" onclick="return kwC(event,1);" onmouseout="kwL(event, this);" target="_blank">价值</NOBR>，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。</CLK></FONT></P><P><CLK><FONT size=5> 近来有<NOBR oncontextmenu="return false;" onmousemove=kwM(4); id=key2 onmouseover="kwE(event,4, this);" style="BACKGROUND: url(http://control.clickeye.com.cn/images/line1.gif) repeat-x 50% bottom; PADDING-BOTTOM: 1px; COLOR: #6600ff" onclick="return kwC(event,4);" onmouseout="kwL(event, this);" target="_blank">研究</NOBR>表明，萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用，生吃效果更好。幼儿怕辣，最好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。</CLK></FONT></P><P><FONT size=5> 父母给孩子吃时，萝卜最好能竖着剖开，这样，萝卜的头、腰、尾都均衡。俗话说：“萝卜头辣，腚燥，腰正好。”这是因为萝卜各部分所含的营养成分不尽相同所致。如果幼儿很怕辣，可以剥掉萝卜皮，将萝卜切丝、切片蘸糖，或是做成蘸醋萝卜、萝卜骨头煲，让幼儿喜欢吃。</FONT></P><BR> <P align=center> </P><P align=center><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200831016857225.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200831016857225.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200831016857225.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200831016857225.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0></P> <FONT size=6>萝卜烧牛肉，牛肉炖萝卜吃起来安逸得很</FONT>
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