[分享]冬季防瘙痒要常饮茶

发烧友 发表于 2006-11-10 08:38

冬季是皮肤瘙痒症的多发季节，尤其是<A href="http://www.fx120.net/qiuyi/bjysl/bjztl/axwnl/index.htm" target=_blank>老年人</A>更易发生皮肤瘙痒。其实有一个很简单可行的方法，那就是每天适量饮茶有助于防止皮肤瘙痒。 　　因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的14种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有着显著的保护作用：一是能积极参与很多酶促反应，促进蛋白质的代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用能力，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄，这样可减少对皮肤的不良刺激；二是可以增强半乳糖转移酶和多糖聚合酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，以保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥；三是能促进维生素b6在肝脏中的积蓄，增强人体抗<A href="http://qiuyi.fx120.net/bfmf/pfmf-pfb/index.htm" target=_blank>皮肤炎</A>的功能，所以补锰是防止皮肤瘙痒的关键。 　　茶叶又被称为“聚锰植物”。小麦、菠菜、白菜等食物中含锰虽多，但人体对其中锰的吸收率却较低，而鱼类和一些动物肝、肾等食物中的锰虽然易被人体吸收，但含量又较少。因此在补充微量元素锰的食物中，茶叶颇具优势。 <A href="http://www.120so.com/search.aspx?query=瘙痒" target=_blank> </A>

合肥冬泳 发表于 2006-11-10 08:39

知道了,谢谢.

悠悠水上漂 发表于 2006-11-13 12:05

谢谢.发烧友发的这么好的小常识

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