请教！～～～～～～～～～～～～

山东龙 发表于 2006-11-10 13:38

请教！～～～～～～～～～～～～

<IMG src="/attachments/Upfiles/20061110133618941.jpg"> 冬泳的同志们注意了，现在新手要请教了，懂的就说，不懂的也说，我们都会认真的听、认真的看！～！～～ 你们是老手，一天到晚冬泳刺激，你们不做爱？？？？做爱几个小时后可以下水？？？？ 哈哈，刺激是多方面的，如果有这个刺激，没有那个刺激，也不行呀！～～～

水蜜桃 发表于 2006-11-10 14:03

请高手回答吧。

老梢公 发表于 2006-11-10 21:16

老头子了，没那精力了，
还是年轻的新手上！

上善入水 发表于 2006-11-10 20:21

不做爱不是正常人,适度做爱不妨碍正常生活及工作，也绝不妨碍健身，包括冬泳．
适度的性生活______做爱而不沉溺于做爱有益于延年益寿!
如果没猜错的话,楼主一定是老手,肯定有这方面的研究,
谈谈体验,以便指导大家把握好做爱和冬泳的平衡点,健身强体

山东龙 发表于 2006-11-10 20:59

哈哈，还是你们老同志专题研究。偶可是绝对新手！～～～闲开了，撞了可不管，我们没有上保险！～

碧海鱼妖 发表于 2006-11-10 13:59

高！！ 确实是高！！！

山东龙 发表于 2006-11-10 14:12

原文由水蜜桃发表: 请高手回答吧。 嘿嘿，你回答也可以！～ <IMG src="/attachments/Upfiles/20061110141142166.gif">

上善入水 发表于 2006-11-10 20:32

我刚才回复的帖子和以前的回帖ＮＯ　５那里去了？？？？？？

山东龙 发表于 2006-11-12 19:30

哈哈，楼上的，我问的不是冬泳的好处，而是如何处理好冬泳和房事的问题，这虽然有些尴尬，但是现实的。不能一天到晚老是冬泳吧？生活是多姿多彩的。可是，处理不好，要出危险的。但是又不能就此就不敢冬泳了。女运动员在生理期，过去是严禁游泳等剧烈运动，现在有很多运动生理学家认为可以运动，还可以上量。这些都是建立在科学的基础上，就好象我曾经问过的，腿有静脉曲涨能否冬泳一样。

老梢公 发表于 2006-11-10 20:48

这个问题应该向烟台斑竹申请立项，拨专款，由楼主专题研究

三尺雨 发表于 2006-11-12 20:36

运动方案一：游泳　　不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这两种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病，因腹部肌肉的结实，还可以提升妇女性功能，在做爱时，感觉会更为美好。　　运动方案二：自行车　　这是一项最易于坚持的运动方式，它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉，并且，对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时，它还有助于你的血液循环系统。　　运动方案三：慢跑/散步　　对心脏和血液循环系统都有很大的好处，每天保持一定时间的锻炼30分钟以上，会有利于减肥，而这能提升女性的性欲望。　　运动方案四：排球　　对臂部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显，同时，对你的灵敏性的提高也很有帮助，让你的协作能力更强，享受更多床第间变化的乐趣。　　运动方案五：专家发现如果一个女人过瘦或过肥胖会造成性欲减退，影响她们的性欲望的更多因素是形体问题带来的心理障碍，例如：由于形体丑陋造成自信心不强，或较难激起异性伴侣的性参与积极性。另一方面，过胖或过瘦造成性行为的不便或乏力、乏神等因素，天长日久，导致性兴趣下降乃至消失。专家很诱人的发现之一就是大多数参加训练的女性，在训练半年或一年后在性欲、性快感和性能力均有明显改进或提高，使女人在性生活方面更幸福。

三尺雨 发表于 2006-11-12 20:33

哈哈!您要的是这个吗? 冬泳能增强性欲也是有典可查的啊. 冬泳运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的妇女，有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲，31%性行为更为频繁，20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。　　调查研究还表明，几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益,但是首推冬泳运动.因为科学家分析考证后认为;冬泳期间体内可释放一种令人心情振奋的内啡肽物质，这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物，可以使人产生愉悦感，这对抵抗寒冷和增加性欲都有作用。冬泳还能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高，这类对身体有益的胆固醇，能“加班加点”清除动脉中的填塞物，从而增加包括骨盆部位及性器官在内的全身血流量。因此，每周只要进行适度的冬泳运动，就可大大改善你的性生活。

于游发表于 2006-11-12 20:54

阿呵没有累的时候？？？

水中游泳的鱼 发表于 2006-11-10 22:48

原文由愚公发表: <IMG src="http://bbs1.people.com.cn/posts/00/0D/05/AB/A853419.gif" align=left border=0>

风萧萧 发表于 2006-11-11 20:42

冬泳对此好像没什么影响，哈哈！

上善入水 发表于 2006-11-10 20:31

我的回帖No.５那去了？

摄影的鲨鱼 发表于 2006-11-11 11:06

自从冬泳后啊 <IMG src="/attachments/Upfiles/2006111111548661.gif"> ,头也不软了,腿也不痛了,一口气上两次,还不乱咳嗽!新安医院说:女人的问题新安办.我说:男人的问题冬泳办.一天游一次,放屁都水果味,还他妈真灵!

愚公发表于 2006-11-10 20:23

三尺雨 发表于 2006-11-12 19:18

哈哈!那叫冷激,要出问题的. 不过这个问题不用诸位再讨论了,在<冬泳热点话题>里早有定论,而且是亲身体会和经验之谈,不信有亚洲豪杰的帖子为证:一年冬泳下来，最大的感觉是：1、酒量见涨;2、性欲增强。3、朋友增多。4、饭量增大。5、肌肉结实。6、心情舒畅。 大家请进"冬泳的好处"瞅瞅:<A href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=2160">http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=2160</A>

风萧萧 发表于 2006-11-14 15:12

原文由山东龙发表: 原文由风萧萧发表: 冬泳对此好像没什么影响，哈哈！ 哈哈，老大，不会吧？？你敢房事结束后冬泳吗？？ 和其他运动一样，没有特殊的差别！

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请教！～～～～～～～～～～～～