冬泳论坛 › 北京冬泳俱乐部专区 › 高龄老人的秘诀

崔大嘴 发表于 2023-1-14 04:47

wan老兵新传 发表于 2023-1-13 22:10
11.坚持游泳；
12.坚持冬泳。


13.想吃什么就吃什么，微胖的身材刚刚好；
14.不管什么事都要细致地做。

崔大嘴 发表于 2023-1-15 05:22

崔大嘴 发表于 2023-1-14 04:47
13.想吃什么就吃什么，微胖的身材刚刚好；
14.不管什么事都要细致地做。


15.不要和自己讨厌的人打交道。

崔大嘴 发表于 2023-1-15 05:24

崔大嘴 发表于 2023-1-15 05:22
15.不要和自己讨厌的人打交道。

崔大嘴 发表于 2023-1-16 10:13

崔大嘴 发表于 2023-1-15 05:22
15.不要和自己讨厌的人打交道。


16.与其和疾病斗争到底，不如和它共生共存。

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