玉立检来知小满
游泳也是一件消耗体力的运动，当你不吃饭，是会在游泳的过程中感觉到头晕、乏力，甚至会有腿部抽筋的情况。 小滿好游泳!小满节气以后，气温越来越高，自由自在畅游。 我的几位泳友昨天来到四川乐山风景区体验当地水温。 水温持续上升 有朋友和小编说：“如果我有一个孩子，我一定让他学游泳。”“如果是个女儿，想想她长大后亭亭玉立；如果是个儿子，想象下他10年后玉树临风，心里就止不住的高兴。”没错，如果我们希望自己的孩子，拥有自信沉稳又不乏活力的气质，挺拔修长令人羡慕的身姿，一定要让他学游泳。当然，游泳带给孩子们的不止是这些。 本溪县观音阁水库冬泳基地冬泳人 冬泳有利于防治心血管疾病，在坚持常年进行冬泳锻炼的人中，患动脉硬化、高血压之类的人极其罕见。 赵小舟 发表于 2023-5-27 10:57
冬泳有利于防治心血管疾病，在坚持常年进行冬泳锻炼的人中，患动脉硬化、高血压之类的人极其罕见。
今天上午 10:22 龙舟 下水，全民划龙舟健身拉开帷幕。
温馨提示：
龙舟训练期间，请新队员自我评估一下，是否具备 200 米公开水域游泳和自救能力，如果有条件，可以随船带几件救生衣，备用。 今天的观音阁水库冬泳基地 不管你有多长时间没有游泳，或者是从来没有正式开始，当你开始游泳的时候，游泳也许会让你经历意志的考验，会付出成吨的汗水，会忍受身体的疼痛酸楚，甚至会受到外界的质疑，但相信我，你终将会收获满满。身体给你的反应足以惊艳到你。 今天是第 73 个国际儿童节
希望孩子们从小热爱游泳运动
锻炼身体健康童年 彩旗飘飘 今天(6月2日周五)水温变化不大 昨天傍晚游泳基地得美景 生活不是等着暴风雨过去，而是学会在风雨中起舞。 一个人的自信心是在克服困难，体验成功中产生的。游泳就是培养和发展自信的重要手段，在锻炼中不断克服困难，挑战自我，增强自信，展现自我。 我的泳友们
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