洪499683166 发表于 2023-6-15 07:58

时间紧 不少游

6月15日                      时间紧不少游
每到周三的下午，因为我要去老年大学上课，一直要上到4点才结束，然后再急匆匆地赶到二附游泳馆去游泳，游完后正好接在二附上学的外孙回家。上课、游泳、接外孙，一环扣一环，其中的时间非常的紧张。即使如此，我1000米的游程也没有减少。因为，每天游泳1000米是我锻炼的目标，当然也成了我的习惯，所以，只有做到了，自己才能放下心来。

868584 发表于 2023-6-15 08:54

时间紧.坚持游泳不放松!赞一个!

泽雅 发表于 2023-6-15 09:05

      事情再多，游泳必须达标，这就是健康快乐的根源。

御风飞舞 发表于 2023-6-15 17:43

说的好！
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