洪499683166 发表于 2023-8-14 08:33

适应了的游程

8月14日                     适应了的游程
这两天，两个外孙因为有其它活动，没有跟我去游泳，我一个人没有任何牵挂的在游泳馆里畅游，1500米只要42分钟就“搞定”了。游完上来，自我感觉挺好，也就是说，我已经适应了这么长的游程。事实上，凡事一旦适应了，自己做起来就不觉得累了，游泳也是如此。

868584 发表于 2023-8-14 08:45

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泽雅 发表于 2023-8-14 10:19

    自我游泳的行程，都是平时积累的历程，已经退休几年的老师，游泳时间是最佳时间，不超过一节课最好。

御风飞舞 发表于 2023-8-14 20:27

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