汇泉湾泳客 发表于 2023-9-23 04:22

岸上人 发表于 2023-9-22 16:24
我习惯上午游泳

谢谢老朋友岸上人关注，点评:)

威海杆哥 发表于 2023-9-23 08:06

威海杆哥 发表于 2023-9-22 08:45
健身运动不论是谁，都要选择适合自己的运动方式方法，千万不要挑战极限，才能降低风险。

多谢邹哥加分给力:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2023-9-24 03:59

威海杆哥 发表于 2023-9-23 08:06
多谢邹哥加分给力

:):handshake
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查看完整版本: 【老年人必看！】锻炼时间出炉，风险降低！— 2023-09-18