春冬的阳光 发表于 2008-3-19 22:13

早晨下午各游泳一次有好处还是有弊端

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<FONT color=#dd2248 size=7>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 请教医学人士或同行按现气候20度,每次约游20分钟好还是不好?</FONT>

劈波斩浪6606 发表于 2008-3-19 23:28

<FONT size=6>主要看水温多少度呀</FONT>

三尺雨 发表于 2008-3-19 22:33

应该没问题啊．

日不落 发表于 2008-3-20 07:12

原文由 劈波斩浪6606 发表: <FONT size=6>主要看水温多少度呀</FONT> <FONT color=#0000ff size=5>低于10度就多了，高于10度应该没问题。</FONT>

三省克己 发表于 2008-3-20 06:58

关键是水温。

娃娃鱼 发表于 2008-3-20 12:27

夏天可以.

今尹 发表于 2008-3-20 13:01

<br>应该没问题啊．<br>

泳乐康 发表于 2008-3-20 20:40

[<FONT size=6>quote]原文由 MLX 发表: 关键是上岸后要赶快热身，不要让寒气积累在体内</FONT><FONT size=5>。</FONT> <FONT size=7>对</FONT>.

MLX 发表于 2008-3-20 13:38

<FONT size=5>关键是上岸后要赶快热身，不要让寒气积累在体内。</FONT>

峰泳 发表于 2008-3-22 01:00

我觉得还是应该悠着点，不游二回为妙。毕竟水温未上来。

yhx 发表于 2008-3-22 13:47

我一直就是早晚各游一次，感觉很好。
页: [1]
查看完整版本: 早晨下午各游泳一次有好处还是有弊端