气温高 水温暖
10月26日 气温高水温暖据天气预报报道:昨天的最高气温高达26.4℃,我下午去老年大学上课,骑自行车在路上以及在课堂上都是穿着短袖,用老师的话说,今天的气温有点儿像初夏。气温高了,而二附室内游泳馆的水温也高了,下水时人体明显感到了水温的暖和。泳友们猜测是因为有小学生来上游泳课的原因,总不能让小学生受冷。水温高了,游起来反而觉得有些用不上力,尽管如此,我还是“艰难”地完成了1500米的游程。我想,不管外面的气温如何变化,也不管室内泳池的水温如何变化,我每天的游程都不能少。只有这样,才能达到锻炼的效果。 水温高了.不好泳!
游泳是一种运动,运动本身就产生热量,气温高水温高了,身体热量排不出去,在游泳中就会呼吸不畅,游起来就费劲。
页:
[1]