少游了200米
11月30日 少游了200米昨天下午，对我来说，因为有三件必做的事：上老年大学，游泳，接外孙放学，所以时间很是紧凑。下午2:00—4:00上课，4:00下课赶到二附游泳馆到下水已经是4:20了，用了0:36游完了1300米，然后上来舒舒服服地冲个热水澡、换衣服、吹干头发，出来5:15，正好接外孙5:20放学。虽然比平常少游了200米，但这样子就不显得过分紧张了。我想，人还是放松点为好，特别是到了寒冷的冬天，作为老年人做事更要放慢节奏，锻炼也是如此。 繁忙中的坚持!赞一个!
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