2023年12月18日：上海下雪了，冬泳水温7.9℃
真正的冬泳季来了！西虹桥小涞港水质很好，涨水了，水温9℃，下水体感有冬泳的感觉，掐表游12分钟，今天明显感觉脚趾头冻住了，不过今天回暖很好，下午两节课瑜伽，晚上汉唐古典舞两节课！被窝冰水两重天，
铿锵意志冰成就，
春暧花开绽新颜。
今天央视午间新闻曝，上海这两天断崖式降温，令市民措手不及。却是冬泳人的最开心的时候，明天继续西虹桥小涞港冬泳🏊🏻🏊🏻和跑步🏃🏃2023年12月18日上海下雪了~虽然小了点，整个朋友圈已经是纷纷扬扬的大雪纷飞[色]
中午继续云岭西路或者西虹桥，水质都很好🏊🏻🏊🏻
身体很棒!
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