开朗 发表于 2008-3-20 14:18

[转贴]冬泳安全要点

<SPAN id=yu><BR><FONT color=#0000ff><FONT size=5>　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；&nbsp; <BR>　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；&nbsp; <BR>　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；&nbsp; <BR>　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；&nbsp; <BR>　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；&nbsp; <BR>　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；&nbsp; <BR>　　7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。</FONT> <BR></FONT><BR></SPAN>

兔宝宝 发表于 2008-3-20 18:01

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200832018048451.gif"><BR><BR>

唐装水手 发表于 2008-3-20 14:28

谢谢，学习了

关东女侠 发表于 2008-3-20 15:25

谢谢，学习了<br>
页: [1]
查看完整版本: [转贴]冬泳安全要点