jzwldz 发表于 2024-1-22 07:40

四九第五天

四九第五天,这几天温度下降比较均匀,以平均每天0.2摄氏度的幅度下降
今日游泳5分钟,第87下返回.

868584 发表于 2024-1-22 08:43

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泽雅 发表于 2024-1-22 12:22

   四九是最冷的天气,气温水温直线下降。

哈龙广发 发表于 2024-1-22 13:51

本帖最后由 哈龙广发 于 2024-1-22 13:57 编辑

水温直线下降
冬泳健身强项
時间不能过长
游得和理适量
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