崔大嘴 发表于 2024-1-23 05:24

长寿方法

本帖最后由 崔大嘴 于 2024-1-25 01:31 编辑


01.唱   歌；02.跑               步；03.不要久坐；
04.吃   姜；05.减少卡路里摄入；06.吃绿叶菜；
07.拥   抱；08.吃   花       菜；09.高质量睡眠
10.保持开心11.少   吃       糖；12.保持镇静；
13.喝   茶；14.多吃   苹    果；15.少看电视；
16.跳    舞；17.   吃   大    蒜 ；18.吃坚果；
19.护理牙齿20.   大      笑。






崔大嘴 发表于 2024-1-23 05:50


泽雅 发表于 2024-1-23 07:37

    按照版主说的去做，长寿没问题。

868584 发表于 2024-1-23 09:06

好方法!学习了!

wan老兵新传 发表于 2024-1-23 12:35

长寿。十年后，可以让人类的寿命150岁的高科技来了。:time::lol

岸上人 发表于 2024-1-23 16:51

         长寿秘方;P

御风飞舞 发表于 2024-1-23 21:44

长寿秘诀！

崔大嘴 发表于 2024-1-25 01:38

泽雅 发表于 2024-1-23 07:37
按照版主说的去做，长寿没问题。


@泽雅 ：感谢第一时间关注！

崔大嘴 发表于 2024-1-25 01:40

泽雅 发表于 2024-1-23 07:37
按照版主说的去做，长寿没问题。


崔大嘴 发表于 2024-1-25 01:42

868584 发表于 2024-1-23 09:06
好方法!学习了!


崔大嘴 发表于 2024-1-25 01:43

868584 发表于 2024-1-23 09:06
好方法!学习了!


崔大嘴 发表于 2024-1-25 01:45

wan老兵新传 发表于 2024-1-23 12:35
长寿。十年后，可以让人类的寿命150岁的高科技来了。


崔大嘴 发表于 2024-1-25 01:47

wan老兵新传 发表于 2024-1-23 12:35
长寿。十年后，可以让人类的寿命150岁的高科技来了。


崔大嘴 发表于 2024-1-25 01:54

岸上人 发表于 2024-1-23 16:51
长寿秘方


崔大嘴 发表于 2024-1-25 01:55

岸上人 发表于 2024-1-23 16:51
长寿秘方


崔大嘴 发表于 2024-1-25 01:57

御风飞舞 发表于 2024-1-23 21:44
长寿秘诀！


崔大嘴 发表于 2024-1-25 02:00

御风飞舞 发表于 2024-1-23 21:44
长寿秘诀！


崔大嘴 发表于 2024-1-25 02:01

御风飞舞 发表于 2024-1-23 21:44
长寿秘诀！


崔大嘴 发表于 2024-1-25 02:02

泽雅 发表于 2024-1-23 07:37
按照版主说的去做，长寿没问题。


崔大嘴 发表于 2024-1-25 02:03

泽雅 发表于 2024-1-23 07:37
按照版主说的去做，长寿没问题。


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