运动是为了……
1月26日 运动是为了……人的身体需要规律的运动,才能更好地激发身体的机能,若不运动,只会影响身体健康。只有坚持运动,才能在健康的道路上越走越远。记不得是在什么时候,我在微信上看到一段视频,是白岩松回答记者时的答案:“在谈到关于运动的时候,我运动的目的不是为了长寿,而是为了今天我比你棒,我很开心,我快乐,我上瘾。”联想到喜爱游泳的我们,就是因为游得开心,游得快乐,当然也是因为游上了瘾,更是游后得到了精神上的享受,所以,一天不游就觉得不放心、不舒服,好像丢了“魂”似的。事实上,对于泳者来说,游泳是一天中最开心、最快乐的事情,泳友们在一起畅游、玩水、冲澡、聊天……既锻炼了身体,又增进了友情,何乐而不为呢?正如我在网上看到一段话:享受运动,保存住了你的青春、你的快乐、你的健康,不一样的休息是为了更好的出发…… 赞一个!
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坚持游泳,就是完成生命在于运动的快乐。
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