《冬泳宜禁篇》 --德刚
《冬泳宜禁篇》理解冬泳健康游
热胀冷缩神功有
周身按摩胜医药
缩张血管触循环
冷热刺激肌肉欢
风湿寒腿气管炎
以毒攻毒被全歼
冬泳自虐难忍耐
意志坚毅懈无怠
安全冬泳康持久
游长游短感觉添
违规逞能祸端起
适得其反自熬煎
冬泳不赞竞技游
跳水避开冰面边
误入冰下命归天
入水先将冰水浴
急速降温避血栓
阳天冬泳不游阴
雪天冬泳不游风
科学冬泳是要点
安全冬泳是终点
德刚冬泳总结篇
--长青冬泳！！
总结得很好!
https://m.toutiao.com/is/iN6jvJmv/ - 冬泳网首席顾问白冰：《冬泳宜禁篇》--“德刚”理解冬泳健康游 热胀... - 今日头条 科学冬泳，量力而行，总结的到位:victory:。
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