洪499683166 发表于 2024-4-26 20:05

注意调整泳姿

4月26日                  注意调整泳姿
这两天,我的游程都是1500米,所用的时间都在39—40分钟之间,这样一下子游到底也已经形成习惯了。当然,以前也是保持这么长的游程,只是时间总在40—45分钟之间。最近一段时间来,由于我注意调整了自己的游泳姿势,所以就比以前游得快了些。我觉得,即使自己也是一位游泳“老手”,也要向一些游泳“高手”学习,只有这样,才能不断提高自己的游泳水平。

868584 发表于 2024-4-26 22:00

为老师点赞!

泽雅 发表于 2024-4-27 07:47

   在游泳中学会游泳,调整正确的泳姿,速度就快了,这就是老有所学的过程,尝到了老有所乐的趣味,为老师点赞。
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