“点评”二 老的少少的俏
本帖最后由 哈龙广发 于 2024-5-12 07:49 编辑“点评”二 老的少少的俏
科学评价，实事求是评估冬泳的好处。
科学评估，实事求是评价冬泳运动，吸引更多的人参加冬泳健身。
以亲身经历诉说冬泳的优点，提醒大家有精神准备，面对冬泳的苦；直面事实讲述冬泳需要意志坚强。
冬泳虽苦，又甜相伴，即健身又快乐。
三省克己
2024-5-12 赞一个!
冬泳全身寝在冰水里切水对身体有按摩作用，促使血液循环得到改善，从而起到针灸作用。 坚持冬泳必能得到健身作用。 坚持冬泳锻炼身体的某个穴位受到刺激就能达到保健作用，，使的身体健康。 本帖最后由 哈龙广发 于 2024-5-14 08:52 编辑
冬泳全身寝在冰水里切水对身体有按摩作用，促使血液循环得到改善，从而起到针灸作用。
坚持冬泳必能得到健身作用。
本帖最后由 香官愚叟 于 2024-5-14 21:09 编辑
哈龙广发 发表于 2024-5-14 08:50
冬泳全身寝在冰水里切水对身体有按摩作用，促使血液循环得到改善，从而起到针灸作用。
坚持冬泳必能得到健 ...
冬泳全身浸（jin)在冰水里
寝（qin )室，睡觉的地方。废寝忘食。
既健身又快乐
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