洪499683166 发表于 2024-7-18 18:47

迎着高温去锻炼

7月18日                  迎着高温去锻炼
又是一个高温的天气，难为了两个外孙，这么热的天上午10:30—12:00还要去打篮球，当然我们也得陪同。为了避开高温，下午去游泳时，特地晚点儿去，当然我也是全程陪游，并督促他俩游完了再玩水。还算好，两个外孙还是蛮听话的，打篮球必须听教练的；游泳也是他俩自己先定好目标，然后我盯着他俩完成，我也是起好“带头”作用，每天的1500米游程给他俩带来一定的“压力”，使得他俩必须完成自己的游程。今天老大游了800米，老二游了1000米。

海葫芦 发表于 2024-7-18 19:41

夏练三伏:D

868584 发表于 2024-7-18 21:43

老师教育后代方法多!赞一个!

泽雅 发表于 2024-7-19 05:18

   老师培养外孙锻炼身体，责无旁贷。
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