洪499683166 发表于 2024-9-13 20:17

佩服心脏不太好的泳友

9月13日                  佩服心脏不太好的泳友         
    今天下午我3:50就下水了,这个时段泳池里的泳友不多,开始我仍是一个人包着泳道游,当游到550米时,来了一位泳友,就这样我与这位泳友在同一个泳道里畅游……只是这位泳友每游到50米就要休息一会儿,虽然他比我年轻了10岁之多,但由于他心脏不太好,所以只能游一会儿就必须停下来休息。我仍是游了1200米,其间不休息,只是游速比较慢,这样游下来也就不觉得累。不过,我很佩服这位心脏不太好的泳友,他告诉我说,坚持游泳也是医生建议的,当然也是他的爱好。

868584 发表于 2024-9-13 21:30

哦.这位泳友很棒了!

泽雅 发表于 2024-9-14 05:14

   心脏不好的人,游泳不能时间长,游一会歇一会,达到锻炼的目的。
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