完成低温水打卡
今天白银气温度5-15度，水温12度，一千米下来，打抖10分钟…根据水温的变化，适当考虑减量。
哦.身体好棒!可根据水温变化.減少点在水中时间才好!赞一个!
御风飞舞 发表于 2024-10-9 19:16
根据水温的变化，适当考虑减量。
我们女队员在重庆训练备战万州2公里游泳比赛...
868584 发表于 2024-10-9 21:16
哦.身体好棒!可根据水温变化.減少点在水中时间才好!赞一个!
我也是备战万州比赛20号的游泳比赛…
每日分享：你的善良里，藏着你的贵人与福气，当你陷入困境时，便会有贵人相助，帮你趋吉避凶，熬过磨难。周四早安！
自言自语：尊重别人，就是尊重自己。爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。尊重，永远是相互的。周四早安！
就快进入冬泳季节了呢 御风飞舞 发表于 2024-10-9 19:16
根据水温的变化，适当考虑减量。
谢谢迎冬版主加高分鼓励！
梦江南2001 发表于 2024-10-10 14:27
就快进入冬泳季节了呢
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