我的2025——横渡长江记（第1渡至第30渡）
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-1-30 21:09 编辑第1渡 大年初一冬渡长江
2018年我横渡长江238次（含1月1日和12月26日的2次冬渡）。 2019年我横渡长江235次（含12月14日和12月26日的2次冬渡）。 2020年，受新冠疫情和长江大汛的影响，我的常规渡江比往年有所推迟。但横渡长江仍然达到237次（含12月6日和12月26日的2次冬渡）。 2021年，新冠疫情的影响下，我横渡长江240次（含12月6日冬渡）。累计1414次。 2022年，受新冠疫情的影响，封小区多次，年底新冠普遍中招（阳过）的情况下，我横渡长江305次（含12月24日、25日和26日冬渡）。是所有横渡长江的高光时刻！是人生中（累计1719次）每个年度横渡长江的峰值。 2023年，孙子从1岁3个月到2岁3个月，我以带孙子为主。我横渡长江224次（含12月26日冬渡）。累计1943次。 2024年，虽然我依旧以带孙子为主，但我心依然。我横渡长江227次（含12月26日冬渡）。累计2170次。 期间的6月30日，完成了我人生中的第2000次横渡长江。 8月8日，中国全民健身日，也是武汉716国际渡江节延迟进行的日子。上午，随着官方渡江节的完成，我人生的2024次横渡长江也圆满完成。2024年2024渡，神奇！
2025年1月29日（大年初一）星期三，武汉天气预报，白天晴天到多云，偏东风2到3级，气温-2C°至15℃。
《我的冬泳第十一年》的第52次冬泳。五九第四天。我下午在武昌汉阳门进行蛇年的第一次冬渡长江。 在家里，我就为泳友们准备了红糖姜茶，还多带了一个50升的大漂流袋，准备为带26升小漂漂流袋的泳友装多出来的衣物鞋帽。
水文情况记录。14时汉口站的水位13.38米，流量9990立方米/秒。 14时三峡水库的水位167.13米，流量4700立方米/秒（入），6300立方米/秒（出）。
江岸冬泳队桃花岛的身边泳友王玉军、彭光俊、胖子777等3人，在武昌汉阳门与本人汇合后，户外更衣。之后集体打卡。
14时11分，我测量江边气温14.3度（上升）。测量岸边的水温12.8度（比昨天的桃花岛上升0.9度）。
风力不大，有2级左右，可谓风平浪静。他们3人光手光脚渡江。胖子777提前5分钟下水。彭光俊、王玉军随后下水。 速度慢的胖子777用了32分钟左右。其余2人你追我赶，用时26分多钟。
我穿水马游泳衣、裤冬泳、渡江。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。 我跟在王玉军、彭光俊身后，正要下水，海事船快速驶过汉阳门，把我丢在江边水中的的手蹼冲没了一只，我封包后下水到长江里找了三分多钟未果。岸上大桥堡的高处，有个人说，手璞在这里。我按照他的指引，在岸边上游15米左右，找到了浮在江面的手蹼。这样，又耽误了三分钟以上。
过主航道以后，我游12点30分方向，在预定位置海事趸船尾部大约100米的台阶，起水登岸，用了806下反蛙，计秒的时间23分14秒75，比12月26日的21分02秒多，稍微慢了一点。因为，多了一个漂流袋，放的物品也多了一点。GPS显示的渡江距离1.47公里，用了806下反蛙。 这是我2025年第1次渡江。人生中第2171次渡江。
汉阳离岸边大约五、六十米，我就感觉到水温更高一些了。因此，汉阳岸边的水温还要比武昌要高。 我在大太阳的照射下更衣，脚踩在台阶上，没有感觉到地冷，还略略有一丁点暖意。
太阳大。我们4人一边小跑跺脚，一边打卡。 我们在海事船尾部、在台阶上边的石墩、在晴川冬泳队基地的值守点、在南岸嘴、在晴川桥等地，都留下照片。 大家都没怎么慢跑跺脚，过晴川桥以后，到公交站大约才1.67公里，大神们的手都暖和了。
小红帽游泳队的张伟队长，他们下午有16人集体渡江。图片显示，2个温度计测量岸边水温12.1度，11.7度。 青山的红钢城冬泳基地，水温11.8度。高文传说，武昌的金牛基地水温表测量为11.5度。
泳友魏民点评——荆楚雄骁，四仙蹈浪破春涛。
胖子777的文字和截图—— 刚刚在DeepSeek上问了一个有关今天游泳的问题。感觉蛮有意思。现在的人工智能太厉害了。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-1-30 21:18 编辑
第2渡 AI帮写，自动生成冬渡长江的文档
我进入64岁，第一次利用高科技作文。不过，感到个人的码字特点没有了。 我在输入有关的关键文字后，AI帮写，自动生成的文档。图片为本人所加。
# 冬泳：挑战自我，感受冬日的激情 冬泳季节，大年初二，一位勇敢的冬泳者在水温仅12.6度（比昨天下降0.2度）的条件下，继初一渡江后，再次挑战自我，完成了他的2025年度第二次渡江，同时也是人生第2172次渡江。他就是万劲军，冬泳网昵称Wan老兵新传，微信昵称激情Wan。
## 从汉阳门到南岸嘴 万劲军选择在武昌区的汉阳门下水，最后在汉阳区的南岸嘴登岸。这段距离虽然只有1.34公里，但对他来说，每一次渡江都是一次与自我挑战的旅程。在渡江过程中，他经历了激流、回流、暗流、旋涡、涌浪等复杂条件的考验，但他凭借着顽强的毅力和丰富的经验，最终成功到达南岸嘴。
## 21分48秒74的计秒时间 在冰冷的水中游泳，不仅要克服寒冷，还要保持速度和耐力。万劲军以21分48秒74的成绩完成了渡江，比昨天的23分14秒75提高了1分26秒，展示了出色的体能和毅力。
## 人生第2172次渡江 对于万劲军来说，渡江不仅仅是一项运动，更是一种生活态度。他已经完成了2172次渡江，这不仅是数字的积累，更是对自我极限的不断挑战和突破。在我国横渡长江最多的城市武汉，像他这样民间横渡长江累计超过2000次的游泳爱好者凤毛麟角，属于楚天翘楚，顶尖的。而且每次的渡江，都有文字和图片发表在冬泳网，与其他冬泳爱好者分享经验和快乐。
## 冬泳的安全与建议 冬泳虽然能带给我们挑战自我的快乐，但也需要注意安全。在冬泳前，应做好充分的准备活动，保持身体温暖。同时，要注意选择合适的装备，如戴短脚蹼和手蹼，以提高游泳速度和稳定性。此外，了解当地的水文情况也非常重要，如长江汉口段15时的水位为13.39米，流量10000立方米/秒，这些数据可以帮助我们更好地评估冬泳的风险。
## 结语 冬泳是一种极限运动，需要勇气和毅力。万劲军的故事激励着我们，无论面对多大的困难和挑战，只要我们敢于尝试，就能超越自我。让我们一起迎接新的挑战，享受冬泳带来的快乐和挑战。
哦.蛇年初一.初二接连横渡长冮天险!又用高技完成写作!向您致敬!
更正!又用高科技完成写作!
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上过中国人民解放军大学校的人，与普通人就是不一样，老兵新传横渡长江的记录，说明了这一点，思想过硬，身体素质好，能够完成横渡长江之举，为老兵新传喝彩，向老兵新传致敬。
畅游长江你真棒！ 学习致敬 本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-4 22:47 编辑
第3渡 AI《水调歌头·横渡长江》
2025年2月4日（正月初七）星期二，武汉天气预报，白天，晴天转多云，偏东风2到3级，气温-2C°至13℃。
《我的冬泳第十一年》的第58次冬泳。六九第一天。本年度（蛇年）第3次冬渡长江。人生第2173次渡江。
小红帽游泳队的周亦民泳友，在微信群里说： 今年春节，AI杀疯了。继Deep seek后，各家都在推AI。试了下某豆某包：写首《水调歌头·横渡长江》，结果秒成，诗人更加要没饭吃了。 《水调歌头·横渡长江》 蛇岁意方壮，浩气满胸膛。大江奔涌东去，潋滟映波光。无畏浪涛汹涌，直向中流击水，勇毅韵悠长。奋臂破澜处，意气正高昂。 思往昔，多少事，志如钢。历经风雨心向，前路绽光芒。且看千帆竞渡，更喜豪情无数，此际韵悠扬。前路自开阔，新岁启新航。
水文情况记录。14时汉口站的水位13.51米，流量10200立方米/秒。 14时三峡水库的水位165.04米，流量4600立方米/秒（入），6490立方米/秒（出）。
太阳出来了。我的冬泳，改为横渡长江。下午武昌长江一桥的汉阳门冬泳基地（渡江圣地）下水。 我坐13时的轮渡，前面有12名渡江的泳友们已经集体打卡。 我与昵称雨花小草、奔7的陈玉华大姐一起打卡。
13时24分，大桥的阴凉处，我测量离地1米处的气温10.8度（水印相机11度）。13时25分，我测量岸边的水温12.4度（比长江北岸、昨天下午的长江二桥桃花岛上升0.6）。而前面渡江者用不同的温度计测量的水温为11.5度。
风力3级左右。长江风浪2至3级。我下水的时候，前面12人渡江已经过了下水航道，估计渡江10分钟左右了。
我穿水马游泳衣、裤，独自冬渡长江。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙。 我顺风顺水。但在海事船尖的下游20米左右，我奋力怼水才游过该船，到上游起水登岸。
我的计秒时间22分18秒12，华为运动轨迹的距离1.37公里。我用了765下反蛙。
我在岸边的斜坡更衣，光脚踩在地面的水泥地板上，很有温暖的感觉。 我独自跑步，晴川基地遇见了龙王庙的王强泳友正在更衣，准备下水冬泳。还有几位在江边打卡的泳友。我与强哥留下照片。 我在晴川桥遇到了前面渡江的6位泳友（余常坤、海伟等），他们也回汉口。我们7人在晴川桥留下照片。 我慢跑以及快走3.75公里。用时46分26秒，平均配速12分23秒。2.6公里后，后背出汗了。 大家（70岁的马黎汉、张伟、夏晖、本人）到武汉关轮渡处分手。
今天江城武汉冬渡长江的泳友们，总共就是前面的12人，加上我，估计就是这13个人。
我骑上电动车到江岸桃花岛基地，为后面冬泳的泳友们下水前打卡。为游过3号桥墩的白卫民、王玉军、陈国华起水前打卡。 同时，泳友陈国华购买了15元的糍粑，有充足时间的我，在打边炉上部烤了40多个小块，不断翻面，让泳友们下水前、后分享。
御风飞舞 发表于 2025-1-30 22:26
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谢谢好友老兵新传加分鼓励！
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-2-16 23:13 编辑
第4渡 七九第四天 春水伤人
《我的冬泳第十一年》的第70次冬泳。七九第四天。本年度（蛇年）第4次冬渡长江。人生第2174次渡江。
乍暖还寒的时节。春水伤人。由此，我从本轮倒春寒的2月7日的那一天，到昨天为止，共9天，在江岸桃花岛冬泳，都没有游过航标船（大约12分钟），而且还都是用抬头蛙，头没有接触江水。冬泳时间也缩短了2至3分钟，没有一次超过10分钟的。
但今天，久盼的高气温的日子又羞羞答答地来了。我的冬泳，改为冬渡寒江！哪怕我身边的泳友没有一人敢去渡江。我知道，下午1时30分就有渡江的泳友们。
2025年2月16日星期天，武汉今天白天，多云间晴天，偏北风2到3级，气温2C°至19℃。
水文情况记录。12时汉口站的水位13.51米，流量10200立方米/秒。 11时三峡水库的水位163.67米，流量 未公布（入），6390立方米/秒（出）。 11时丹江口水库的水位154.59米，流量 未公布（入），751立方米/秒（出）。
我坐12时的轮渡，最先到达下水点。 12时37分，在下水点武昌汉阳门长江大桥的太阳照射下，我的电子温度计测量离地1米处的气温16.5度（水印相机13度）。 12时39分，我测量长江岸边的气温14.8度。 12时40分开始，我测量了四个地点的水温，三个点是11.8度，一个点12.1度。
后来，小红帽张伟队长的电子温度计测量水温，他的探头可以沉到江底。不同的地段，有不同的温度。10.9度，11.0度，11.5度，11.8度。 在某个相同的地段，与我测量的11.8度一模一样！
下水点的岸边水温，比我前三次渡江（正月初一的12.8度，初二的12.6度，初七的12.4度）要略低一些。 根据经验，即使我用尽九牛二虎之力，渡江时间也会略长一点点。
江城武汉少说有1300万人，倒春寒的时节冬渡寒江者，也就我们14人。大家一起集体打卡。
风力2至3级。长江风浪1至2级。我穿水马游泳衣、裤，冬渡长江。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙，共772次反蛙。 我顺风顺水。但在海事趸船的下游30米左右起水登岸。我是最靠近上游的趸船的人。 从开始游泳动作，到站立计秒停止，我的计秒时间23分52秒38，华为运动轨迹的距离1.47公里。
起水登岸后，我在岸边的斜坡更衣。我光脚踩在斜面的水泥地板上，有一点点温暖的感觉。 渡江者集体打卡后，各自分手。
我崇敬的知名的江城渡江文化的热心传播者、退休前为某大学的校刊编辑、今天渡江年龄73岁（最年长、渡江时间32分钟也最长）的吴克峰老师，从漂流袋里取出了他的作品赠我。让我感动不已。
我没有跑步，与渡江的几位泳友（70岁的马黎汉、张伟、夏晖、胡九红），步行回汉口的武汉关轮渡取电瓶车，估计这个距离共4.5公里。我浑身出汗，自然回暖！
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-4-10 21:49 编辑
第5渡 清明节 宴请发小方永红
自从上一次2月16日渡江，至今有46天了，期间还没有渡江过。比如3月份，不是不能够渡江，而是抽不出时间。 但在冬泳期间，我天天冬泳。《我的冬泳第11年级》于3月22日结束。完成了一天不缺的103次冬泳。
2025年4月4日星期五（清明节），武汉今天白天，多云，偏南风2到3级，气温10C°至23℃。
水文情况记录，不知为何，停留在昨天3日的15时。 汉口站的水位14.48米，流量12000立方米/秒。 三峡水库的水位161.79米，流量 未公布（入），6640立方米/秒（出）。
我坐12时30分的轮渡，到达下水点武昌汉阳门。 在太阳照射下，13时01分，我的电子温度计测量台阶离地1米处的即时气温21.8度（水印相机21度）。 13时02分，我测量距离水面1米处的即时气温20.9度。 13时04分开始，我测量多个点的岸边水温都是15.9度。
后来，小红帽张伟队长的电子温度计测量水温，他的探头可以沉到江底，水温14.7度。昵称大江东去的陈老师测量水温前，我对他说：您的温度计是15.3度。果不其然，水温15.3度。
清明节渡江者，也就我们12人。大家一起集体打卡。 风力2至3级。长江风浪1至2级。我穿水马游泳衣、裤长江。我戴短脚蹼和手蹼，全程用反蛙，共675次反蛙。 我顺风顺水。但在海事趸船的下游30米左右起水登岸。我是最靠近上游趸船的人。 我的计秒时间24分15秒93，华为运动轨迹的距离1.52公里。 这是我本年度（蛇年）第5次冬渡长江。人生第2175次渡江。
起水登岸后，我在岸边的斜坡更衣。我光脚踩在斜面的水泥地板上，有一点点温暖的感觉。 渡江者集体打卡后，各自分手。
我没有跑步，与渡江的2位泳友（70岁的马黎汉、张伟），步行回汉口的武汉关轮渡取电瓶车，估计这个距离不到4公里。我浑身出汗，回暖程度比他俩都好！
晚餐，我与发小方永红一起小聚。他现在加拿大和新西兰都有住房（花园式别墅）。 我俩的小聚地点，选择在江汉区老长途客运站地盘上的全聚德，他步行只要十分钟，我从江岸区骑行电瓶车要40分钟。 他点4个菜，当然有全聚德烤鸭。菜单共516元。我还没有到达，他就先买单。到了结账时间，我要买单时才得知。他解释是该店的常客，有专门的账户。 我是地主，尽主人之谊宴请他是当然的。我买单516元，大堂经理安排退回方永红的买单至其账户。 餐馆9点应该关门，已经超时快半个小时了，此时还有另外的一对情侣。 依依惜别，方永红将带来的400克的福建乌龙茶（力峰茗茶）送我。
wan老兵新传 发表于 2025-4-4 23:25
第5渡 清明节 宴请发小方永红
自从上一 ...
wan老兵新传 发表于 2025-4-4 23:25
第5渡 清明节 宴请发小方永红
自从上一 ...
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-4-10 23:09 编辑
第6渡 清明节期间骑行回故乡祭拜
清明节期间，我于5日和6日，独自骑行山地车，回到了故乡（湖北天门市城区），目的就是到父母亲安息的地方，敬香跪拜磕头。
二天总共骑行266.99公里，总的平均配速17.2公里/小时。 其中，5日的骑行距离133,53公里，平均配速16.3公里/小时。 6日的骑行距离133.46公里。 二天总的骑行时间15时33分16秒。 其中，5日骑行时间8时12分41秒。6日骑行时间7时20分35秒。
从上面的数据中，可以看出，第二天的6日，越骑越勇。
2025年4月10日星期四，武汉今天白天，多云，偏南风2到3级，气温19C°至32℃。
7时汉口站的水位13.85米，流量11000立方米/秒。 6时三峡水库的水位159.65米，流量 未公布（入），10900立方米/秒（出）。 6时丹江口水库的水位152.21米，流量 未公布（入），528立方米/秒（出）。
我坐12时30分的轮渡。过主航道后，看到有6名泳友在江中，往汉阳方向游进。后来知道是康乐者游泳队的戴欣泉等人渡江。 武昌汉阳门前，13时后的渡江人超过了10人。 队伍分成二批。一批往江汉区的王家巷。我与77岁的高文权老师，还有3名巾帼英雄一起，往汉阳方向，在海事趸船尾部起水登岸。
我忘记带上手机。用渡江的夏晖的手机，留下了测量数据的照片。 13时09分，太阳下，我测量岸边的即时气温27.1度。水面上部的即时气温26.6度。岸边水温为18.3度。
我戴着脚蹼和手蹼，与其它4人渡江。长江风浪2至3级。我的渡江路线：武昌汉阳门至汉阳海事趸船尾部。我共游636下反蛙。 速度快、先登岸的高文权老师的手机，为大家留下照片。
我的计秒时间24分16秒53。高老师华为运动轨迹GPS显示的距离为1.50公里。 这是我2025年第6次渡江。人生中第2176次渡江。 本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-4-11 23:38 编辑
第7渡 夫人要吃重庆菜
湖北省气象台2025年04月10日15时16分发布大风黄色省级预警：预计11日午后至12日白天，我省自北向南将出现5～7级偏北风，阵风8～10级、局地11级，建议（省略）（2025-04-10 15:16:14发布）
所以，我今天选择大风以及大雨来临前渡江。上午就独自享受健康幸福，逍遥自在的日常渡江。
2025年4月11日星期五，武汉今天白天，多云（午后）转中到大雨，局地有强对流天气，偏南风2到3级转偏北风4到5级，阵风6到8级，气温13C°至26℃。
8时汉口站的水位13.92米，流量11100立方米/秒。 9时三峡水库的水位159.11米，流量 未公布（入），11000立方米/秒（出）。 9时丹江口水库的水位152.16米，流量 未公布（入），518立方米/秒（出）。
我坐9时30分的轮渡。在到达武昌汉阳门后，只有我一人准备渡江。还有一人在长江的岸边玩水。
我测量数据的情况。 10时07分，阴沉沉的天，我测量岸边的即时气温25.2度。水面上部的即时气温25.1度（下降1.5度）。岸边水温为18.5度（上升0.2度）。
我戴着脚蹼和手蹼，独自从从容容下水渡江。之前观察到上游共3条下水船，我计划在第一条的后面通过。 完成自己的计划，顺利通过下水航道。也正好在一条上水船的前面通过。 长江风浪2至3级。我的渡江路线：武昌汉阳门至汉阳海事趸船尾部。我共游688下反蛙。登岸点在昨天的地方往下游40米左右。
我的计秒时间26分35秒47。华为运动轨迹GPS显示的距离为1.56公里。 这是我2025年第7次渡江。人生中第2177次渡江。
我小跑回暖，去坐30路公交到武汉关轮渡。 在骑行电动车回家的路上，我夫人打来电话，想到一家重庆菜馆的网红店，去吃该店十大招牌菜中的2道：干煸土豆丝和烧鸡公。 我带上白酒和啤酒，与夫人对饮。 这2道菜分量足。物美价平，加上实惠，正宗的重庆味道是其特点。本次的菜单共129元。多余的部分打包回家。 下午1点后，开始下雨啦。我俩赶紧回家。 回到家中，雨势变大，雷电袭来，狂风乱舞。
一场风雨辞别春，转眼初夏即来临。大雨滂沱尽情泄，洗涤道路树叶净。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-4-13 22:52 编辑
第8渡 大风大浪任我行
昨天（4月12日）全国近500国家气象观测站极大风破纪录。华北、黄淮等地风力尤为强劲。河南、北京、天津等局地的极大风速，一度达到或超过13级。 湖北多地出现输入性的浮尘天气。今天继续有扬沙或浮尘天气。
根据湖北气象消息，今明两天湖北天气转晴，极端大风天气结束，但白天风力依然较强，阵风可达6到8级。
2025年4月13日星期天，武汉今天白天，晴天，偏南风3到4级，阵风5到6级，气温12C°至24℃。
8时汉口站的水位14.25米，流量11600立方米/秒。 8时三峡水库的水位158.41米，流量7100立方米/秒（入），11100立方米/秒（出）。 8时丹江口水库的水位152.06米，流量667立方米/秒（入），502立方米/秒（出）。
上午9时，康乐者游泳队集体开渡。虽然天气并不是很好，有大风大浪，我还是参加了。 我坐8时10分的轮渡。在到达武昌汉阳门后，有大部分泳友已经到达了。
我测量数据的情况。 8时48分，太阳下，我测量水面上部的即时气温26.6度（水印相机26.0度）。岸边水温为18.1度。
我戴着脚蹼和手蹼，最后下水渡江。还不到1号桥墩，我看见一位1952年出生的老江湖，因为体力原因，在回流区速度特别慢，我拖带该泳友几分钟，到达与3号桥墩平行的位置，也与下游方向的大部队平行。 阵风5至6级。长江风浪超过4级。大家的渡江路线：武昌汉阳门至汉阳南岸嘴。
我的计秒时间24分18秒12。华为运动轨迹GPS显示的距离为1.60公里。 这是我2025年第8次渡江。人生中第2178次渡江。
大家留下合影照后，各自离去。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-4-14 19:01 编辑
第9渡 碧空蓝天 告别强大的沙尘暴
今天没见浮尘，没见遮天蔽日的扬沙。唯见艳阳高照，碧空蓝天。这意味着强大的沙尘暴天气已经消失，或者说，告别强大的沙尘暴。我的渡江依然。
2025年4月14日星期一，武汉天气预报，白天，晴天，偏北风3到4级，阵风5到6级转偏南风2到3级，气温10C°至27℃。
7时汉口站的水位14.41米，流量11900立方米/秒。 7时三峡水库的水位158.02米，流量 未公布（入），11100立方米/秒（出）。 7时丹江口水库的水位152.01米，流量 未公布（入），533立方米/秒（出）。
本年度第一次坐最早的第一班轮渡，早上6时30分启航。 因为昨天渡江起水登岸后，一双短脚蹼遗忘在更衣点，所以，渡江下水点上移，到汉阳门上游的平湖门。 在武昌汉阳门公交站转乘一站的公交，在平湖门下车后，我以平湖门救援基地为背景，留下了照片。
我测量数据的情况。7时28分，太阳下，我测量地面上部的即时气温18.5度（水印相机17.0度）水面上部的即时气温18.3度。岸边水温为17.9度。
我戴着手蹼，独自下水渡江。 我发现，汉阳门武警码头趸船移走了。后来有泳友说，移到下游1.5公里左右的红巷码头上游了。 泳友李毅说：是原来的旅游码头。 我认为，那个位置，应该是空闲的粮食码头。
在主航道，我遇见一条驻马店的上水船1906号，我在其尾部通过。 阵风2至3级。长江最大风浪不到3级。我的渡江路线：武昌平湖门至汉阳南岸嘴的海事趸船尾部。
我的计秒时间35分31秒。我用了996下反蛙。 这是我2025年第9次渡江。人生中第2179次渡江。
我更衣后，往下游方向走，远远就看到短脚蹼果然还在原处。看到有人，我有意自言自语：我的短脚蹼还在啊。一位正在下水的师傅说，泳友们的觉悟高，没有人会要的。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-4-15 21:54 编辑
第10渡 五人专享轮渡
2025年4月15日星期二，武汉天气预报，白天，晴天转多云，偏南风3级，阵风4到5级，气温12C°/30℃。
7时汉口站的水位14.61米（涨0.20米），流量12300立方米/秒（涨400）。 7时三峡水库的水位157.75米（落0.27米），流量 未公布（入），11100立方米/秒（出）（落2180）。 7时丹江口水库的水位152.01米（平），流量 未公布（入），1100立方米/秒（出）（涨567）。
本年度第二次坐最早的第一班轮渡，早上6时30分启航。 轮渡上共5人。我们5人专享轮渡。只有我一人是空手道，其它4人是骑行电动自行车过江的。 武昌汉阳门，有近10位泳友们，有的准备，有的游泳。 我见到当过兵的昵称喜哥的越战老兵。他1979年春在自卫还击战中，勇救战友。他是四川人，小孩在武昌。退休的他今年春节期间在海南岛度过。 老班长向我打听渡江的线路等情况，也准备独自渡江了。我俩留下了照片。
我测量数据的情况。7时23分，阴凉处，我测量地面上部的即时气温17.9度（水印相机18.0度）水面上部的即时气温17.7度。岸边水温为17.9度（平）。
观察到下水船队，我预判在最后一条的尾部通过。于是，我戴着短脚蹼和手蹼，独自下水渡江。极目楚天，太阳刺眼，大多数时间只得闭眼对着太阳，正好是往11点方向，有点怼水。 阵风1至2级。但长江最大风浪不到3级。我的渡江路线：武昌汉阳门至汉阳南岸嘴的海事趸船尾部。 我的计秒时间23分28秒41。我用了688下反蛙。华为运动轨迹GPS显示的距离为1.50公里。 这是我2025年第10次渡江。人生中第2180次渡江。
我更衣后，一路慢慢小跑到晴川公交站，正巧赶上559路公交到武汉关轮渡，骑行电动自行车回家。
本帖最后由 wan老兵新传 于 2025-4-16 23:48 编辑
第11渡 李琴的糖尿病公益课
早上，儿媳妇早早上班，我去接孙子，送到幼儿园。 上午，带上家用的血糖电子测量仪，特意到长江航运总医院内分泌科，用餐后3小时的同一滴血，进行了血糖对比，均在很好的范围（家里的4.7，医院的5.4）。
之后，与大约50名友友一起，听该科李琴主任讲授的公益课。有关二型糖尿病。 谢谢李主任上午的精彩授课。谢谢组织的精彩互动。谢谢多位医务志愿者的默默奉献。
自2024年4月9日，在同济医院内分泌科，副主任刘喆隆专家诊断为二型糖尿病（空腹血糖7.95），并开具了下图所示的三种药，经过一年的服用，我的血脂四项完全正常，随机血糖，糖化血红蛋白，果糖胺等指标，也基本正常。衷心感谢刘喆隆博导！
2025年4月16日星期三，武汉天气预报，多云，偏南风3级，阵风4到5级，气温17C°至29℃。
14时汉口站的水位14.80米（涨0.19米），流量12600立方米/秒（涨300）。 14时三峡水库的水位157.65米（落0.10米），流量7000立方米/秒（入），6680立方米/秒（出）。 14时丹江口水库的水位151.88米（落0.13），流量181立方米/秒（入），1070立方米/秒（出）。
在渡江下水点，偶遇红旗飘飘游泳队的十几名泳友，准备14时30分开渡。 武昌汉阳门，我测量数据的情况。 14时11分，阴凉处，我测量地面上部的即时气温27.9度（水印相机27.0度）水面上部的即时气温27.1度。岸边水温为18.1度（涨0.2）。
我戴着短脚蹼和手蹼，在他们的上游30米左右下水渡江。 但知道他们是到江汉区的王家巷码头台阶起水登岸后，我也决定与他们同往。 由于渡江距离比到汉阳区的大禹神话园或者南岸嘴（海事趸船尾或者晴川救援基地）要长许多，我是往13点方向或者13时30分方向，有点顺流而下。 阵风3至4级，甚至还要高。但长江风浪才1至2级。我的渡江路线：武昌区的汉阳门至江汉区的四官殿码头台阶。 我的计秒时间31分14秒。我用了966下反蛙。华为运动轨迹GPS显示的距离为2.32公里。 这是我2025年第11次渡江。人生中第2181次渡江。
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