东西不多几十斤,长久坚持有益处!
东西不多几十斤,长久坚持有益处!我说胳膊总会疼,今天我算弄明白,
经常手提东西走,一走就是几里地,
胳膊感觉有点疼,身体感觉有点累,
问我到底嘛东西,听我仔细跟您说,
一兜土豆近十斤,一袋香蕉有几斤,
三瓶酱油和料酒,起码得有五六斤,
还有豆浆圆白菜,少说也有小二斤,
我是经常这个样,虽说累着快乐着,
这人真的不能懒,始终保持乐观心,
久而久之成习惯,任何困难都克服。 也是一种锻炼;P 二哥锻炼有方法.赞一个!
买菜也是一种锻炼,俗话说,道远没轻載,长久坚持买菜有益处。
远道无轻载
坚持有益处
锻炼多样化
藏在生活中
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