崔大嘴 发表于 2025-12-2 11:05
21.早吃好，午吃饱，晚吃巧。
崔大嘴 发表于 2025-12-2 11:07
22.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
崔大嘴 发表于 2025-12-4 09:46
22.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
崔大嘴 发表于 2025-12-4 09:46
22.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
23.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
崔大嘴 发表于 2025-12-5 10:04
23.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
崔大嘴 发表于 2025-12-5 10:04
23.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
24.要想身体棒，饭菜嚼成浆。
崔大嘴 发表于 2025-12-6 07:29
24.要想身体棒，饭菜嚼成浆。
崔大嘴 发表于 2025-12-6 07:29
24.要想身体棒，饭菜嚼成浆。
25.若要百病不生，常带饥饿三分。
崔大嘴 发表于 2025-12-7 12:12
25.若要百病不生，常带饥饿三分。
冬泳养生又大补
天天江河 去游泳
游得凶来 泳的猛
不管冬天 有多冷
决心以恒 不怕苦
冰水染红 是皮肤
得来强身 健筋骨
冬泳养生 又大补
天赐良缘 享尽福
阜東
哈龙广发 发表于 2025-12-7 14:20
冬泳养生又大补
天天江河 去游泳
@哈龙广发 ：您真棒！
哈龙广发 发表于 2025-12-7 14:20
冬泳养生又大补
天天江河 去游泳
哈龙广发 发表于 2025-12-7 14:20
冬泳养生又大补
天天江河 去游泳
哈龙广发 发表于 2025-12-7 14:20
冬泳养生又大补
天天江河 去游泳
崔大嘴 发表于 2025-12-7 12:12
25.若要百病不生，常带饥饿三分。
26.宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
崔大嘴 发表于 2025-12-15 06:37
26.宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
崔大嘴 发表于 2025-12-15 06:37
26.宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
27.每餐留一口，活到九十九。
崔大嘴 发表于 2025-12-19 07:06
27.每餐留一口，活到九十九。
崔大嘴 发表于 2025-12-19 07:06
27.每餐留一口，活到九十九。
28.常吃素，好养肚。
崔大嘴 发表于 2025-12-24 12:27
28.常吃素，好养肚。
29.宁可无肉，不可无豆。