三省克己
发表于 2025-11-10 18:28
冬泳关
冬泳要务安全关，
下水程序是关键。
游程时间控制好，
平安冬泳不很难。
三省克己
发表于 2025-11-10 18:30
掌控全局，全沾细节。
三省克己
发表于 2025-11-10 18:32
下水前要了解水温和风力和风向。
三省克己
发表于 2025-11-10 18:33
不攀不比量自己，幸福吉祥一年年。
三省克己
发表于 2025-11-10 18:37
心里装着安全，脑里想着安全，健身冬泳永向前。
三省克己
发表于 2025-11-10 18:40
时间游程看水温，风里风向定时间。
868584
发表于 2025-11-11 08:51
牢记安全才好!
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