首席顾问白冰 发表于 2026-4-8 17:17

冬泳老将“哈龙广发”

冬泳老将“哈龙广发”

当前,中国全民健身,冬泳界的老将,是东北地区的“哈龙广发”!
他生于1933年,幼年开始,四季畅游松花江。
中国《冬泳网》创建以来,“哈龙广发”二十多年,一边四季游泳健身,一边书写佳作,颂扬全民健身,推进冬泳先行。
他是目前全国冬泳界的最老,最壮,最有文采的好榜样啊!!!
向“哈龙广发”致敬!
向“哈龙广发”学习!

永冬于吉三千年!
中华冬泳举世传!

2026年4月8日

首席顾问白冰 发表于 2026-4-8 17:23


首席顾问白冰 发表于 2026-4-8 17:37

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首席顾问白冰 发表于 2026-4-8 18:02

老当益壮!!

--“宗宁”

哈龙广发 发表于 2026-4-8 19:32

多谢多谢 白老师!
过奖过奨 过讲啦!

868584 发表于 2026-4-8 22:02

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868584 发表于 2026-4-8 22:02

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哈龙广发 发表于 2026-4-12 05:34

一影留念传萬家

脸上无纹 又无斑
不用美容 赛牡丹
冬泳健身 数十年
不成神耒 也是仙
白冰老师 不简单
揮筆書写 诗萬巻
羡慕夸奖 老人他
一影留念 传萬家

阜東

哈龙广发 发表于 2026-4-12 06:58

本帖最后由 哈龙广发 于 2026-4-12 07:06 编辑

游泳健身 故事多
车拉船載 听我说
二小放牛 要过河
牵着牛尾 把河过
放牛游泳 两不误
一举两得 双丰收
自由自在 真不错
真人真事 真快活

哈龙广发 发表于 2026-4-20 13:45

本帖最后由 哈龙广发 于 2026-4-20 13:47 编辑

老人要想 身体好
快到江河 去洗澡
大病小病 都赶跑
青春又把 你来找
你说游泳 多奇巧
永远年轻 不会老
精神保满 多自豪
赏花闻柳 品鲜桃

哈龙广发 发表于 2026-4-27 06:32

松花江水 它忠厚
男女老少 能接受
天天游泳 在美容
岁岁游泳 壮如牛
年轻变美 又俊秀
老人也把 春来留
天然泳池 在引诱
人间奇闻 看不透

哈龙广发 发表于 2026-4-27 06:39

你游泳 他参战
游泳精华 传国外
你年老 他年迈
冬游冰水 随心愿
你参加 他参赛
若是参赛 必夺冠
你年轻 他年少
男女老少 看谁快
你很美 他很帅
江河湖海 美容院
你游急 他游快
冬泳老将 真豪邁

哈龙广发 发表于 2026-4-27 20:33

松花江水 真奇怪
数九寒天 不封盖
就是吉林 這一段
因为水势 流速快
冰凌冰絮 滿江串
但是游泳 有障碍
紧急关头 在锻炼
勇敢机智 不例外
冰凌冰絮 来相伴
游起泳来 更愉快

哈龙广发 发表于 2026-4-28 04:41

春夏游泳 想冬天
冬天風寒 雪飞杨
就是冰水 有点凉
凍得就像 关雲長
赤红面孔 像太阳
速战速决 進暧房
炉火盛旺 似暖墙
这样清福 谁能享
身强体壮 精神旺
娱乐休闲 度時光

哈龙广发 发表于 2026-4-28 07:45

本帖最后由 哈龙广发 于 2026-4-28 08:34 编辑

您要快乐,不会老;
您要健康,无价宝;
您要心宽,无烦恼;
您要開心,天天好:
您要游泳,青春找:
您要不老,春来道!

哈龙广发 发表于 2026-4-30 15:43

人老来难 也有甜
无怨无悔 度晚年
生儿育女 阖家欢
只盼儿女 在眼前
可是成家 又立业
遠离家乡 去耕田
辛辛苦苦 在外边
不知何時 才团园

哈龙广发 发表于 2026-4-30 15:48

不管男女和老幼
爱水爱江爱不够
松花江水情意厚
天然泳池更优秀
常年累月在恭候
它的情感来引诱
身体软弱它相助
泳保青春又延寿

哈龙广发 发表于 2026-4-30 15:54

告别四月五月临
难忘家乡父老親
离乡离土不离根
松花江水它有恩
游在江中来健身
一年四季泳是春
江水渗透您的心
话语简陋是纯真
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