江猪 发表于 2006-11-17 09:23

练耐寒对身体的益处

<P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <FONT face=黑体 size=5>［转贴］练耐寒对身体的益处<BR></FONT>　<FONT size=6>　</FONT><FONT size=4>练耐寒的最大益处是使人的身心整体素质提高，尤其对心脏、肺、肾三大脏器功能的增强有很大帮助，如肾虚的人耐寒能力差，最怕冷；心肺功能差的人一遇到冷，心里就哆嗦、咳嗽、感冒、发烧。通过耐寒学习，调整心理后，能使原来体弱的身体达到健康，耐寒能力随之增强，在学习耐寒的过程中，对腰腿病也有很好的治疗作用。<BR>　　现代医学的观点认为，细胞在温度低的情况下，分裂的速度慢，在同样的周期里，生命就延长了。很多人都知道在地球上，热带人的和寒带人的寿命相比，有着明显的差别，寒带人寿命长的多。<BR>　　耐寒的锻炼是一种综合素质的提高，通过耐寒可强化心脏的功能，心脏功能的加强，自然是一种寿命的延长。冷可以带来很多病，从现象看是这样，而从本质上是我们身体本身有病，通过冷这个外因条件显现出来，而通过心平健康学的内因治病规律，能够把因寒冷带来的各种疾病消除，达到祛病健身的功效。</FONT></P><br><P><A href="http://www.xinping.net/nhzt/nhlw-5.htm">http://www.xinping.net/nhzt/nhlw-5.htm</A></P>

侯哥 发表于 2006-11-18 07:45

有道理

万里浪 发表于 2006-11-17 16:05

原文由 江中小鱼 发表: 好帖!顶!

喜欢游泳的鱼 发表于 2006-11-19 00:05

<P><FONT color=#0909f7 size=7><STRONG>好帖!顶!&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 希望多多发贴！</STRONG></FONT></P><br><P><BR>&nbsp;</P>

江中小鱼 发表于 2006-11-17 12:12

好帖!顶!

忠言 发表于 2006-11-19 19:45

<P>原文由 鱼跃龙门 发表: 有道理..说的好....值得表扬但不准较傲..以后继续多发好贴.. </P><br><P align=center><FONT color=#cc3370 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 江猪可没骄傲过,是匹"好猪",哈哈............</FONT></P>

鱼跃龙门 发表于 2006-11-17 22:19

有道理..说的好....值得表扬但不准较傲..以后继续多发好贴..

饺子皮儿 发表于 2006-11-20 15:09

争取一个冬天下来把血压高控制好。

海湾51 发表于 2007-7-21 11:27

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007721112613874.gif"><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007721112658857.gif"><BR><BR><BR><BR>

搏浪 发表于 2007-7-22 13:10

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<FONT face=隶书 color=#ee6911 size=7>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;闲时看来急时用!&nbsp; 好帖!顶!</FONT>

牧羊犬 发表于 2007-7-22 13:58

<FONT color=#09f797 size=7><EM>冬天我在水中的时间游的是太短了哇.怎样的锻炼才能耐寒呢?正着急咧.....</EM></FONT><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/confused_smile.gif">
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