[注意]12种常见食物竟是健康杀手
<DIV class=tit><FONT color=#0a0a8f size=4><STRONG>12种常见食物竟是健康杀手</STRONG></FONT></DIV><DIV class=date><FONT color=#0a0a8f></FONT> </DIV><TABLE style="TABLE-LAYOUT: fixed"><TBODY><TR><TD><DIV class=cnt id=blog_text><FONT color=#0a0a8f size=3>1、泡泡糖<BR><BR> 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。<BR><BR> 2、加糖鲜榨橙汁<BR><BR> 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。<BR><BR> 推荐吃原水果。<BR><BR> 3、松花蛋<BR><BR><CLK></CLK> 松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为<NOBR style="COLOR: #ec008c; BORDER-BOTTOM: #ec008c 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank">失眠</NOBR>、贫血、好动、智力减退等。<BR><BR> 4、臭豆腐<BR><BR> 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。<BR><BR> 5、味精<BR><BR><CLK></CLK> 每人每日摄入味精量不应<NOBR style="COLOR: #ec008c; BORDER-BOTTOM: #ec008c 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank">超过</NOBR>6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖<NOBR style="COLOR: #ec008c; BORDER-BOTTOM: #ec008c 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank">系统</NOBR>也有不良影响。<BR><BR> 6、葵花子<BR><BR> 葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。<BR><BR> 7、猪肝<BR><BR> 每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。<BR><BR> 8、腌菜<BR><BR><CLK></CLK> 长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而<NOBR style="COLOR: #ec008c; BORDER-BOTTOM: #ec008c 1px dotted; BACKGROUND-COLOR: transparent; TEXT-DECORATION: underline" target="_blank">增加</NOBR>患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。<BR><BR> 9、爆米花<BR><BR> 爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。<BR><BR> 10、鱼干片<BR><BR> 鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。<BR><BR> 11、油条<BR><BR> 油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。<BR><BR> 12、咖啡<BR><BR> 咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。</FONT></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE> 有很多是不知道的 头回听说,谢谢提醒 原文由 关东女侠 发表:<FONT size=5> 头回听说,谢谢提醒</FONT> 谢谢提醒
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