关东女侠 发表于 2008-4-7 00:58

实用常识 游泳时怎样保护眼睛

<P><FONT size=4>游泳是人们喜欢的运动，它既能增强身质又能使人享受夏季的乐趣，但在游泳前后也要注意保护自已的眼睛。</FONT></P><P><FONT size=4>　</FONT><A class=blue href="http://sports.39.net/ydxm/ssyd/yy/" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>游泳</FONT></A><FONT size=4>后，常常出现眼睛发红、发涩，有时还会出现较多的分泌物，这是结膜发炎的表现。游泳以后，发生的结膜炎，大多数是由细菌、病毒感染引起的。游泳也容易传播</FONT><A class=blue href="http://jbk.39.net/keshi/wuguan/yanke/48e1a.html" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>沙眼</FONT></A><FONT size=4>。</FONT></P><P><FONT size=4>　　游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉是一种消毒剂，有轻度刺激性，可以因为这种化学刺激引起非感染性的结膜炎。不过水里的漂白粉浓度比较低，一般对眼睛没有什么损害。相反，因为漂白粉消毒剂抑制了水中的病菌，使水变得</FONT><A class=blue href="http://face.39.net/mrhf/hfjq/" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>清洁</FONT></A><FONT size=4>了，能减少传染性</FONT><A class=blue href="http://eye.39.net/" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>眼病</FONT></A><FONT size=4>的发生。但如果消毒不规范或对游泳者游泳前</FONT><A class=blue href="http://jck.39.net/" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>检查</FONT></A><FONT size=4>不严格，也会造成游泳后结膜炎。如果在江河天然水里游泳，水质不可能进行消毒，特别是城镇附近的小河，居民用水时不注意水的卫生，水被污染的机会多，在这种水里游泳以后，容易引起细菌、病毒性结膜炎。</FONT></P><P><FONT size=4>　　<STRONG>游泳以后，眼睛发红怎么办呢?</STRONG></FONT></P><P><FONT size=4>　　在游泳池里游泳，受到漂白粉消毒剂的轻度刺激引起的结膜炎，常常是在出水以后眼睛有轻微发红，数十分钟至数小时以后，就会自行消失了，一般不必治疗。如果有加重趋势或在未经消毒的水里游泳，容易引起病菌、病毒性结膜炎，常常在刚出水时</FONT><A class=blue href="http://zzk.39.net/" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>症状</FONT></A><FONT size=4>很轻或不明显，过1~2天以后眼睛发红，分泌物逐渐增多，应该及时治疗，点抗菌素或抗病毒的眼药。</FONT></P><P><FONT size=4>　　<STRONG>怎样在游泳后保护自已的眼睛呢?</STRONG></FONT></P><P><FONT size=4>　　(1) 应该严格禁止</FONT><A class=blue href="http://zzk.39.net/zz/toubu/yan/4ff87.html" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>红眼</FONT></A><FONT size=4>病患者或有其他传染病的人到公共游泳场所去游泳。加强游泳前</FONT><A class=blue href="http://sz.39.net/jktj/" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>体检</FONT></A><FONT size=4>。</FONT></P><P><FONT size=4>　　(2) 尽量选择水质好，污染少的游泳场所游泳。</FONT></P><P><FONT size=4>　　(3) 患有高度</FONT><A class=blue href="http://jbk.39.net/keshi/wuguan/yanke/4faa4.html" target=_blank><A class=blue href="http://jbk.39.net/keshi/wuguan/yanke/48e25.html" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>近视</FONT></A><FONT size=4>眼</A>者不能头朝下</FONT><A class=blue href="http://sports.39.net/ydxm/ssyd/ts/" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>跳水</FONT></A><FONT size=4>，以免引发</FONT><A class=blue href="http://jbk.39.net/keshi/wuguan/yanke/48e35.html" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>视网膜脱离</FONT></A><FONT size=4>。</FONT></P><P><FONT size=4>　　(4) 游泳池必须按照规定及时换水和进行消毒。</FONT></P><P><FONT size=4>　　(5) 有条件的人，最好在游泳以后，及时用干净水</FONT><A class=blue href="http://face.39.net/mrhf/hfcs/" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>洗脸</FONT></A><FONT size=4>，洗澡。</FONT></P><P><FONT size=4>　　(6) </FONT><A class=blue href="http://sports.39.net/ydxm/ssyd/qs/" target=_blank><FONT color=#333333 size=4>潜水</FONT></A><FONT size=4>时，尽量把眼睛闭上，有条件的人，可戴防护眼镜。</FONT></P><P><FONT size=4>　　对游泳以后，经常发生结膜炎的人，在每次游泳以后，及时点抗菌素眼药水数次，有一定预防作用。</FONT></P>

马刺 发表于 2008-4-7 13:16

龙王周六游泳眼红了！~何原因？

冬蛙68 发表于 2008-4-7 08:30

学习了。

山东龙 发表于 2008-4-7 08:41

泳镜是首选！～

龙王 发表于 2008-4-7 13:42

原文由 马刺 发表: 龙王周六游泳眼红了！~何原因？ <FONT face=隶书 size=6> 泳镜带松了，漏水。</FONT>

龙王 发表于 2008-4-7 13:00

原文由 山东龙 发表: 泳镜是首选！～ <FONT face=隶书 size=7>同意！</FONT>

沙中金 发表于 2008-4-7 17:59

长知识!

天地一沙鸥 发表于 2008-4-7 17:15

原文由 马刺 发表: 龙王周六游泳眼红了！~何原因？ 没破30秒急的。

山东龙 发表于 2008-4-8 16:35

哈哈，还有一个办法，闭着眼睛游！～～～～～

海鲤鱼 发表于 2008-4-8 16:33

原文由 山东龙 发表: <FONT size=6>泳镜是首选！ </FONT>

山东龙 发表于 2008-4-8 20:01

哈哈，偶试过了，很好！～～～～～

天地一沙鸥 发表于 2008-4-8 17:11

哈哈，那你先试试。

渔翁 发表于 2008-4-9 10:12

有时候需要锻炼的

倒流河 发表于 2008-4-9 16:05

原文由 渔翁 发表: 有时候需要锻炼的 y&nbsp;

天地一沙鸥 发表于 2008-4-9 08:50

哈哈，所以你和马队游着游着就又转回老牛网了。
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