游泳中耳痛防治
<FONT face=Verdana><FONT size=4> 中耳炎游泳后发生者临床亦不少见，多因池水进耳或屏气、呼吸气不匀所致，以耳痛为主要表现。<FONT color=#ff6600>当池水入耳后，可将头向入水侧倾斜，或辅以单脚跳动，使其自然流出，切忌用手或他物去抠。为防止池水进耳，最好是戴耳塞。</FONT></FONT></FONT><P><FONT size=4><FONT color=#ff6600> ▲▲▲</FONT>可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有： </FONT></P><P><FONT size=4> ①将头歪向耳朵进水的一侧，用手拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳； </FONT><P><FONT size=4> ②手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拨开，水即会被子吸出： </FONT><P><FONT size=4> ③用消毒棉签送入耳道内将水吸出。 </FONT></P> <P align=center><FONT size=7><FONT face=华文行楷 color=#0909f7>游泳戴好耳塞。</FONT></FONT></P>
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