傲雪寒梅 发表于 2008-4-13 08:42

游泳预防耳朵进水五项措施

<P style="TEXT-INDENT: 2em"><FONT face=华文行楷 color=#040473 size=4>夏季游泳，由于身体长时间浸泡水中，池水含有大量细菌，繁殖起来侵犯外耳道皮肤，导致外耳炎。通常是游泳后数小时，耳朵出现疼痛、有灼热感或颈部淋巴结肿大，牵拉耳朵或压耳屏都会引起明显疼痛，严重者会导致耳朵流脓、耳鸣及暂时性听力障碍等。如果游泳时有呛水，污水可通过“鼻—鼻咽—中耳通道”进入中耳腔，或直接由外耳道炎引发中耳炎。中耳炎可导致剧烈耳痛，甚至发热及全身不适，小儿常伴有呕吐、腹泻等消化道症状。患了中耳炎应积极、彻底治疗。因为中耳炎反复发作，可造成耳道长期流脓，听力下降加剧，多年迁延不愈可危及生命。 <BR></FONT><P><FONT face=华文行楷 color=#040473 size=4>　　那么，怎样才能在游泳时防止耳病呢？以下五条是必须注意的： <BR></FONT><P><FONT face=华文行楷 color=#040473 size=4>　　1.游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出，否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。 <BR></FONT><P><FONT face=华文行楷 color=#040473 size=4>　　2.游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。 <BR></FONT><P><FONT face=华文行楷 color=#040473 size=4>　　3.游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时，头部歪向积水的一侧，用同侧的手掌轻轻托打头部，就可将水排出。如耳内发痒，可用75％酒精棉轻擦外耳道，禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。 <BR></FONT><P><FONT face=华文行楷 color=#040473 size=4>　　4.鼻子呛水后应按住一侧鼻孔，轻轻将水擤出，不要同时捏两个鼻孔用力擤，或抽吸至后鼻孔，从口内吐出。 <BR></FONT><P><FONT face=华文行楷 color=#040473 size=4>　　5.跳水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤。</FONT></P>

江南宜春冬泳 发表于 2008-4-13 12:13

<P><STRONG><FONT face=华文行楷 color=#101067 size=6>带耳塞！OK</FONT></STRONG></P><P>&nbsp;</P>

傲雪寒梅 发表于 2008-4-15 05:27

原文由 江南宜春冬泳 发表: <br><P><STRONG><FONT face=华文行楷 color=#101067 size=6>带耳塞！OK</FONT></STRONG></P><P>&nbsp;</P><FONT color=#f70938 size=6>欢迎光临</FONT>

鼠乖乖 发表于 2008-4-18 20:57

好办法！
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