海虾补肾效果最好

松江龙 · 发表于 2008-5-6 05:57

虾子补肾尽人皆知,所有得书上都回告诉你:虾性温,补肾,壮阳,痛乳,属强身补精的食物.基围虾是补肾阳最好的食物,但吃太多了,特别是男士们天生内热大,容易燥:配上辽参是补肾阴的,这一阴一阳都入肾,二者搭配,补而不燥;青菜补充维生素;米饭是主食.老人吃虾难消化,最好在午饭时候吃,这样就可以适当地多吃一些.

寒冰游 · 发表于 2008-5-6 06:05

踏浪者 · 发表于 2008-5-7 09:33

原文由 [B]松江龙[/B] 发表: 虾子补肾尽人皆知,所有得书上都回告诉你:虾性温,补肾,壮阳,痛乳,属强身补精的食物.基围虾是补肾阳最好的食物,但吃太多了,特别是男士们天生内热大,容易燥:配上辽参是补肾阴的,这一阴一阳都入肾,二者搭配,补而不燥;青菜补充维生素;米饭是主食.老人吃虾难消化,最好在午饭时候吃,这样就可以适当地多吃一些.

那好!得多吃......!

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冬湖冲 · 发表于 2008-5-6 22:01

冬泳也补肾!

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