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龙腾

日期:2006---１２---０５

气温:-２度

水温:６度

距离:600米

强度:中

游后感觉:游速慢,手脚麻木,

快乐的小鱼

强啊!要向你学习.

塞北枭雄

原文由 [B]攀登极限运动884443[/B] 发表:

日期:2006---１２---０５

气温:-１２.７度

水温:１.３度

距离:５０米

强度:中

游后感觉:：手脚尖发麻,

独钓寒江雪

强人!

痛并快乐者

日期:2006年12月6日14:30左右

气温:13度

水温:11度

距离:约600米逆水

水速:05/秒

游后感觉:因为工作原因，已三天没有下水了，今天抽空赶到江边，匆忙下水，感觉很凉，快速抢泳约30米后，顿觉一股热流冲满全身，继续前泳170米后，顺水游回上岸。还没有来得及跑步，就接到电话，回单位加班。遗憾！！！

痛并快乐者

日期:2006年12月10日16:00左右

气温:6度

水温:9度

距离:约400米逆水

水速:0。5/秒

游后感觉:下水时很冷，游了100米后有点头晕，仍坚持游了下来，上岸后快跑了约2000米，还没有热身的感觉，有加跑了200米，身体才发热。