提醒!游泳后一定要除氯

龙腾 · 发表于 2008-8-7 09:51

提醒!游泳后一定要除氯

游泳是忙碌后最好的放松方式。游泳后需要仔细洗浴来保障皮肤健康，却很少人能想到。

哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科王晓霞教授提醒游泳后的一系列洗浴工序是保障皮肤健康的重要准则。

　　游泳前淋浴，以免汗液中尿素污染池水。游泳后应彻底清洗全身可减轻池水中的含氯消毒剂对头发和皮肤的不良刺激，游泳池中大量氯水消毒，余氯可能引起皮肤干燥甚至皮肤炎症。

　　先到温水池中浸泡一下，避免肌肉紧缩和僵硬，然后在自来水淋浴下冲洗10分钟以上，不但可去除身上的氯，也可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物。

汉鸭子 · 发表于 2008-8-7 16:45

谢谢

颖河居士 · 发表于 2008-8-7 16:42

健康第一

山东迷踪拳 · 发表于 2008-8-7 09:55

氯是致癌物质一定要清洗干净

今尹 · 发表于 2008-8-7 13:58

氯是致癌物质　一定要清洗干净

快活鱼 · 发表于 2008-8-7 11:23

有道理。

高山 · 发表于 2008-8-7 20:03

游泳后确实需要温水仔细洗浴来保障皮肤健康.

北方雪山 · 发表于 2008-8-7 17:08

游泳后需要仔细洗浴来保障皮肤健康.

矿灯 · 发表于 2008-8-7 22:05

游泳后需要仔细洗浴来保障皮肤健康

小白龙 · 发表于 2008-8-13 21:56

以前马虎惯了，今后一定注意！

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