[原创]天然保健美食——无花果

透心凉 · 发表于 2008-8-12 09:49

周末游玩白龟山水库归来，在酒店就餐时，朋友把家里种的无花果拿来让我们品尝，无花果——果大肉鲜、香甜可口、味道纯正。无花果是天然的保健美食！很遗憾，不能让大家亲口品尝，哈哈！那就看着我拍的图片，饱饱眼福吧！！

无花果是一种天然的保健美食。

1. 健脾消食，润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

2. 降血脂，降血压。无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，故可降血脂，减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压，预防冠心病的作用。

3. 利咽消肿。无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。

4. 补充营养。无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分，增强机体抗病能力。

5. 防癌抗癌。未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化。

翻江鼠 · 发表于 2008-8-13 11:53

原文由 [B]飞雁[/B] 发表:

无花果是一种天然的保健美食。看着就眼馋啊！！

甜

飞雁 · 发表于 2008-8-13 20:18

原文由 [B]海底森林[/B] 发表: 想吃无花果，到鹿邑来吧，我家就有一颗无花果树，现在果实正多！

你家也是这么大的无花果吗？给我们留着吧，有机会摘去啊！！

海底森林 · 发表于 2008-8-13 14:06

想吃无花果，到鹿邑来吧，我家就有一颗无花果树，现在果实正多！

蓝鸽 · 发表于 2008-8-12 14:00

知道我们都爱吃，楼主也不带回来几颗

颖河居士 · 发表于 2008-8-12 09:54

天然的水果，有很多的医药功能．

飞雁 · 发表于 2008-8-12 10:03

无花果是一种天然的保健美食。看着就眼馋啊！！

蓝鸽 · 发表于 2008-8-12 14:00

知道我们都爱吃，楼主也不带回来几颗~~~

透心凉 · 发表于 2008-8-12 11:37

我亲口品尝了，回味无穷呀！！

合肥冬泳 · 发表于 2008-8-12 10:01

好东西......

山东迷踪拳 · 发表于 2008-8-16 10:56

馋我们是吧

刘浩 · 发表于 2008-8-16 12:56

老弟什么时间又买了个理光机器哟.

漫步冰河 · 发表于 2008-8-17 11:18

真好吃，什么味的？

颖河居士 · 发表于 2008-8-18 08:41

回味无穷啊

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