23小时03分,黄山-千岛湖-杭州-上海,436公里,大雨

茶的情诗

我对完赛的体会
一、    战略藐视，战术重视
1，    没把黄山的24小时玩耍太当回事。
因为我经常一个人雨里夜里二三百公里地乱骑，出差只要时间和条件允许都是让同事开车装资料，自己轻装自行车独行，2008自行车距离已然近30000公里，这次24小时，有那么多外援，吃的喝的路线休息都不要自己操心，有啥难度？完不成才见鬼！
2，    很把黄山的24小时当回事。
A，    详细研究了路线，用多种版本地图和所有网上朋友们的路书、照片、幻灯，最后做到不要地图，地图就在脑子里。
B，    备了3条内胎和一套最简单的补胎工具并使用新的胶水（有次长途2外胎用完，胶水长期不用挤不出了）在座杆包，小毛巾、头巾、补液盐、避孕套（大雨套手机）、能量食品、山渣片（调口味）、组合工具、截链器、干/湿纸巾、备用电池、备用袜子于车前包，2水壶于水壶架，一盏质量尚可的前灯（杭州老驴处180元购）和尾灯，再绑上一大号充电头灯当辅助前灯同时用，2罐红牛1瓶尖叫1瓶凡士林在双肩背包放大巴上（凡士林出发抹了一次，富阳赶上后援大巴又抹了一次，全程结束没有破屁股），富阳后喝了一罐红牛后兜装一罐红牛凌晨喝，尖叫倒在水壶里换口味
C，    拆了货架和挡泥板——知道要下雨，所以拆挡泥板，因为下雨后有泥，会沾板上磨轮胎，我在端午2天去合肥的路上痛恨过，要经常下来找东西刮泥——相对于磨轮胎，甩点泥水上来算什么！
二，实地熟悉路线
“纸上得来终觉浅”，12号去深度我早早预定了JOSEMITE的越野，为的就是能倒走一遍比赛路线，事实证明效果很好第2天没走一点冤枉路！谢谢JOSEMITE，尽管路上化了10小时还多。
三，休息
12日晚22：30上床睡觉，一觉到5：30，很好！没有什么杂念，睡得单纯而酣畅。
同房的乌龙球很有家教，当我上床后立刻关了电视熄灯，小伙难得。
四，吃
一路补充，晚饭很硬很夹生好多人不吃了或几口结束，我实实在在吞了3盒（当时2盒，到富阳鱼神又推销给我一盒），蛋黄派后兜始终装了4包备用，最后早上进上海后见不到补给用上了！
五，合理体力分配，收放有度，保持自己节奏
看见不少人在第一阶段上坡非常“奋力”，我是用最小齿比8公里上去的，下坡也不超过40多用点刹保证安全（出发前领导千叮万嘱，我爱生命，我爱领导！），比如3000（请原谅，我觉得举3000例子3000不会介意，别人我不熟悉），在上坡时呼哧呼哧的真努力，我看见他太用力了，而后飞还有余地，就提醒了他，在第一阶段他一直在我前面，甚至因为我的暴胎等人等其他原因3000在01省道头还超过了我，但最后的180公里我赶上去并领先3000一小时20多分到终点，马拉松——比的是全程的均匀，也就是现在流行的“和谐”，当你一开始就亢奋时，你需要问自己：你能一直如此吗？只有越骑越快才是马拉松的完美境界。

最后，感谢所有后援
是真诚的感谢，虽然我没有太依赖你们，但你们让我心里充满塌实，这是我一个人独行完全不同的感觉！

完成了。
很平常。骑回家（15公里+摆渡，太脏了，不好意思用其他交通工具）洗洗睡，起来后游泳，感觉一切正常，相信第2天接着200公里是没有什么问题的。
我们需要平时经常地锻炼，让骑行成为我们的生活习惯，让马自骑成为一年一度我们的节日！
而不是什么需要玩命的赛事。

茶的情诗

连续骑了380公里, 进入上海界

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有人车胎坏了(我也换胎一次)

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14日9：03，冲线

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24小时副本——马自骑连环任务通关记

  任务提要：

    依次推倒威坪、千岛湖、杭州、上海等各大boss，此任务可组队完成。

任务时间：

    24小时内，完成度100%。25小时内，完成度90%。

  任务失败条件：

    在各大boss出现“关门”buff时还未通过，或被迫使用炉石（后援车——上海）

  准备物品：

    头盔（大幅提升防御）、山地锁鞋（自锁套装、体力消耗减缓）、手套（提升防御）
  
    TREK7100：  双手（双脚？）武器，自锁脚踏（自锁套装、体力消耗减缓） 

  行囊物品：

    内胎三条（miss暴胎状态） 、能量棒（短暂回复体力）、牛肉干（缓慢回复体力）、佳得乐x2（持续恢复体力）、镶嵌巧克力的饼干（恢复体力，延缓饥饿状态出现）、久久丫的重辣豆干（少许恢复体力、减少困倦状态的持续时间）

 


 

  于是13日早，某个肚大腰圆的深渡xx局长npc出现了，头顶着问号说了一通废话之后，王老骑、胖哥、假行僧几位玩家大佬点了任务，大家组四队出发。



  boss 1 ：深渡——威坪

此boss只是象征性的抵抗了一下，放了个诅咒魔法——爬坡，由于大家都是满血，而且士气++，很快拿下。 
一个小插曲，刚把boss打了27点血，就遇到特殊事件——暴胎。损益效果：换胎。由于你的换胎技能是初级，需要原地停留一刻钟。

  到威坪存档点，加满血，很多队伍已经重新组合。


  boss2 ： 威坪——千岛湖

  此boss还是放诅咒——爬坡，组队轮流领骑，轻松推倒，几位公路车输出很高。

  boss3： 千岛湖——分水

  还是爬坡，因为武器的爬坡抗性不高，感觉体力消耗很快，慢慢找到了几个节奏相近的队友，龙猫,南山和两位黄衫人。后来老假上来开始主输出，抗了很久的怪。严重感谢

  在这里还使用了秘密武器——家人的短信祝福，全状态+++

  boss4：  分水——杭州

  这位boss估计是水系的，开始狂放blizzard，有的队友开始装备雨衣。小白mm和另一位彩虹车队的mm开始主治疗，开光环——mm的群聊，效果全队士气++

  快到杭州的时候找到一npc商店，和老假、科尔腾（好像是？）、jwz补充了冰爽的可乐、辣豆干，继续上路。 此路段比较烂，产生减速效果，郁闷非常。

  终于到补给点，看到探马和moonpriest，组队。小漆送上八宝粥、火腿肠、泰兰德的香蕉……

  boss5： 杭州——海盐

  这个boss最猛，不仅会blizzard，还会黑暗系魔法——召唤睡神，探马和moonpriest等人中了催眠，脱离队伍了。老假也不见了，好像是遭遇暴胎。听说探马后来还中暴击了，还好没事，现在已经治疗回来了。
 
  blizzard渐渐猛了起来，眼看队伍越来越少人，突然遇到一大批人在休息，后来凑到一起了

  后来队伍里中睡眠dot的人越来越多，很多人一停下来就席地而睡了，感觉身上冷下去就很慢才热起来，于是慢慢离开了大队。困了就使用辣豆干提神。胖哥他们还雪中送炭了八宝粥。

  boss6 ： ——莘庄终点

  大雨中输出还勉强保持20以上。
真是强弩之末。身上背了困倦、疲乏、屁股磨破几个dot，看到松浦大桥的时候只能1档慢慢磨上去

  后面还有点水系攻击，但已经无碍大局。在车墩看到了小正他们的骑众旗帜时，已经气势如虹~~ 

  冲线，眼前许多熟悉的身影，同样24小时战斗的志愿者们，组过队而新认识的朋友们，表情轻松的传说级牛人，表情紧张的等待中的亲友团，当然还有，蓦然回首……   

夜航船

组织领导有方，活动精彩异常！

冬蛙68

闯关成功！
经验值增加2000
体力值增加4000
攻击力增加8000
另赠2条命

马刺

佩服！~~~~~~~~

小舟

呵呵，够辛苦的。