找回密码
 注册
查看: 3703|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

健康长寿

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2008-9-25 14:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

 

一是适当的运动  

二是均衡的营养

三是充足的睡眠

四是愉悦的心情


 

 

                          健康之本!

 

2#
发表于 2008-9-27 07:44 | 只看该作者

 

             健康之本!

 

回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2008-10-21 12:38 | 只看该作者
原文由 [B]南湖鱼鹰[/B] 发表:

 

             健康之本!

 

回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2009-4-21 11:35 | 只看该作者
原帖由 良师益友 于 2009-3-14 12:32 发表 , {" o. y! z* m9 T+ y
      
        有了温水泳池,喜爱游泳的人便能一年四季畅游了。偏偏有那么一群人,尤其是不少中老年人,他们就是盼着冬季

+ R. @( a. z& ]- c* x8 ~
能够跳入冰冷的水中,来一次真正的冬泳。冬泳究竟有什么好处让他们乐此不疲?
7 B$ E8 ~" a+ c% B; Y$ g8 }  q

( i9 M7 f6 D  f2 q( r& g' P' |4 v2 p. o& o- U* d4 p7 x
我冬泳、我健康、我快乐!
2 w7 X9 `& O7 i
  
+ P) c1 m' V' N0 C0 j
. f3 r! Y% `5 h/ D- \$ O( k& T
  

# |% M$ \9 C% R' Z7 [  J
& h. I5 T/ j4 H. r+ F" e) {3 V! ^  V

! Z8 n# N6 s# ]$ z

' U+ a! n- z/ ~; w( }: m; ^5 }) u

1 F; v# U1 O9 a8 S, C+ H: k

; p: g1 d5 f* p 5 i4 w' {- j. j
& c* ]% p& g3 J/ D' x) ^

# \8 g5 y# @# D+ Q2 Y7 ~$ Q

! \- c% q0 q: _- O- {8 ^- ~4 J# l& \+ `* B/ F% q7 d; R

3 q2 Y) @/ H: v9 @) V

9 W1 u  z: E; d" z, ~/ @8 l. k5 J1 ^: a' @  i& F% Q
8 w" C1 K" Q2 D: [# U& t& J
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-28 04:45 , Processed in 0.041321 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表