找回密码
 注册
查看: 846|回复: 11
打印 上一主题 下一主题

[转贴]国外老人养生玩另类

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2008-10-23 14:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    日本:诗朗诵 在日本,朗诵诗歌被人们视作一种既健心又健身的活动。日本广播公司朗诵函授中心接纳了4万余名学员,其中60岁以上的老年人竟占60%以上。日本健康专家认为,老年人常做诗朗诵可增加肺活量,改善记忆,甚至还可预防老年痴呆症的发生。
    奥地利:保健乐队奥地利健康专家的一项新研究证实,现场演奏音乐可有效降低老年人的血压,帮助驱除焦虑、抑郁、孤独等负面情绪。因此,最近几年来,有越来越多的奥地利老年人参加了“保健乐队”。
    法国:骑驴子 近年来,驴子在法国突然吃香起来。马赛等城市的宠物商店甚至开始出售或出租驴子,而骑驴者大多是下乡郊游的老年人。一位拥有两匹驴子的70岁老者说:“驴子生性老实,脾气温和,步速缓慢,对老年人骑着郊游很合适!”
    巴西:学爬行自从巴西老年病治疗专家查尔沃医生创办了“爬行俱乐部”以后,在老年人中掀起了爬行热,那些身患心血管疾病、痔疮、失眠、消化功能紊乱的老年人纷纷在家中卧室的地板上学起了爬行。爬行运动不仅可以预防、缓解20多种老年病,而且不易使老年健身者受伤。
2#
 楼主| 发表于 2008-10-24 09:34 | 只看该作者
老有所乐,各有其好。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2008-10-23 19:18 | 只看该作者
很不错,等我老了也弄头骑骑,老年人骑着郊游很合适!
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2008-10-23 17:10 | 只看该作者
都是不错的运动
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2008-10-23 19:00 | 只看该作者
老年人骑着郊游很合适!
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2008-10-23 20:15 | 只看该作者
最幸运的就算中年人了,玩什么都可以,珍惜这个年华吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2008-10-23 20:49 | 只看该作者
呵呵,看来驴子要涨价啦。
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2008-10-23 23:53 | 只看该作者

回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2008-10-23 23:48 | 只看该作者
原文由 [B]水中仙子[/B] 发表: 都是不错的运动
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2008-10-24 21:26 | 只看该作者
原文由 [B]翻江鼠[/B] 发表: 老有所乐,各有其好。
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 2008-10-24 21:33 | 只看该作者

原文由 [B]恐龙[/B] 发表: [quote]原文由 [B]DU钓寒江雪[/B] 发表: 最幸运的就算中年人了,玩什么都可以,珍惜这个年华吧!
[/quote]

珍惜!

回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 2008-10-24 12:44 | 只看该作者
原文由 [B]DU钓寒江雪[/B] 发表: 最幸运的就算中年人了,玩什么都可以,珍惜这个年华吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-14 15:48 , Processed in 0.044830 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表