听专家说说男人健康

小白龙

今天是第九个“男性健康日”，主题是“男性健康要科学引导，和谐生活从健康开始”。男性健康不仅指生殖健康，心理、生理、精神等方面也属于男性健康的范畴。
    如今，在男性健康的认知方面存在着两个极端，一种是男性健康长期被忽视，男性完全不把自己的生殖健康和心理健康当回事；另一种则是过分关注，小问题当成大问题，给自己带来很大的心理压力。
    在第九个男性健康日到来之际，记者采访了省内生殖健康专家，就男性健康方面的一些误区给予正确引导。
【健康误区一】
七成丈夫婚后自慰
    10月16日，《生命时报》公布了一项大型调查的结果，说在已结婚（或长期同居）且未分居的男女中，仍有21.9%的男性和4.8%的女性自慰。那些婚前就有自慰行为的男性中，70.9%的丈夫在婚后经常自慰，其中新婚丈夫和中年男性自慰较频繁。年轻丈夫自慰多是因为妻子处在性的适应期或妊娠期，而中年者自慰多是因为性高潮缺乏、夫妻性生活疲劳、妻子吸引力减退或对妻子性能力存在某些“恐惧”。
    对此，河南省中医院生殖医学中心主任医师孙自学说，偶尔的自慰并不影响健康，但经常自慰，则会引起生理和心理的不适，如头昏、腰膝酸软、乏力、记忆力下降、注意力不集中等，同时，自慰对生殖器的刺激比正常性交时更为强烈，容易提高生殖器官感觉功能的刺激阈，正常性交时反而不容易满足。年轻人自慰还容易引起焦虑、忧郁。
    因此，在日常生活中，因性生活中的力不从心而自慰的人，要及时向专科医生寻求帮助。妻子发现丈夫自慰后，不要假装不知道或对丈夫埋怨，要和丈夫沟通，找出问题症结后及时解决。
【健康误区二】
包皮过长认为正常
    有数据显示，70%以上的男性有不同程度的包皮过长或包茎，有些人是先天性的，有些人是由于长期炎性刺激而造成的，由于多数男性都有此类情况，以至于很多人认为这是正常的，不用处理。
    河南省人民医院泌尿科主任医师任凤鸣指出，包皮过长或包茎很容易引发包皮龟头炎、尿道炎等生殖系统感染，对男性性功能也有不利影响。同时，包皮内隐藏的致病微生物还会通过性生活传染给配偶，诱发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症，男性患有包皮过长或包茎，配偶的宫颈癌发病几率也要高于正常女性。因此包皮过长或包茎的患者应及时通过手术治疗。
【健康误区三】
前列腺炎过度治疗
    受一些不恰当观念的影响，前列腺炎这一普通的男性疾病，被夸大为一种大病，很多人对号入座后慌忙到医院治疗。一些年轻人甚至将前列腺炎当做性病，患病后心理压力很大。孙自学说，目前前列腺炎的治疗上存在着过度治疗的问题，这是典型的“把不是问题的事情当成了问题”。
    河南中医学院第一附属医院男科主任医师李郑生也指出，前列腺炎是比较常见的疾病，不会引起男性勃起障碍，一般来说，只要没有症状，不影响生育功能，都无需治疗。中华医学会泌尿外科学分会在制定《前列腺炎诊断治疗指南》时，与会专家的共识是，大部分患者症状可以自行缓解，并非所有患者都需要治疗。
【健康误区四】
对性问题讳疾忌医
    孙自学指出，有关男性健康方面的错误行为和观念，会损害男性健康，影响家庭和睦，这也是今年男性健康日的主题被确定为“男性健康要科学引导，和谐生活从健康开始”的原因，日常生活中，男性要摒弃错误的健康观念，同时改变抽烟、酗酒、饮食结构不合理（饮食高脂、高糖、高盐）、缺乏锻炼等不良生活习惯，及时缓解生活、工作压力，出现健康问题尤其是性健康问题后，不能讳疾忌医，要及时到正规医疗机构就诊。作为女性，也要多理解自己的伴侣，多给予关心和鼓励，更好地促进家庭和谐。

蔚蓝天空

    “ 男性健康”需我们男性的重视，也需女性的关爱！

汉鸭子

        什么时候出了个“男性健康日”，男子的地位真的需要提高了。

        其实男性健康问题是一个常常被忽视的问题，只有物质生活到了一定程度，才能顾及到。

恐龙

 男性健康”需我们男性的重视