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咬注冬泳不放松,管它东南西北风。
原文由 [B]日不落[/B] 发表: 胜利属于坚持到底的人
冬泳需要坚持,但是也不必天天下水。
以我的经验,有时工作忙,早晨起不来床,就停几天。我是保证周六周日必下水冬泳,特别是元旦和春节必下水游泳。
冬泳不怕有事间歇几天或半月的,冬泳是一个兴趣,更是一个习惯,若身体条件允许,停的时间再长点也一样在冬季下水的。
原文由 [B]沉默一男[/B] 发表: 是这样,第一年参加冬泳的大都有这种想法,怕停两天下不去水,其实停两天是没有问题的,最重要的不能停得太长,循序渐进,没有特殊情况坚持下来是没有问题的!
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