[原创]车老板讲的故事对我们冬泳有借鉴意义

老魏

       因为小凌河水不是很干净,所以我每天游泳后都到家附近的一个小浴池去洗澡.天长日久大家就知道我是冬泳人了.经常有人问我冬泳会不会落病,我说不会的,因为有很多人都游了好多年了,谁也没有什么病,而且比不游泳的人都更健康.有一次,一个人说:"谁都知道在农村赶大车的人都有腿痛的毛病,就是冬天赶车淌河落的病.三九天从凉水里淌出来,不得病那是瞎说."我说:"我们冬泳队里有很多人是游过7"8年的人了,都没事....."这时烧锅炉的王师傅插进来说:"我就是赶车出身,我赶了一辈子大车,啥病也没有.是有很多赶车的都有腿痛病,那都是懒人自找的.他们赶车过河能不下车就不下车,一下子车陷里了,才下水去推,去挖.等车出来了他们穿上裤子坐车就往家跑,腿上的寒气全钻到身体里去了,他们不得病,谁得病.""那你是怎么做的呢?"我看他在支持我的观点,就急促的追了一句."乍的"他又接着说:"我赶车,遇到河我就下来牵着牲口走,你不知道那牲口见到凉水也犯促,你拿鞭子打它,它乱走不定那一步就走歪了陷到河里.我牵着它痛快的就过了河.为这事生产队还奖励过我,说我爱护牲口.""那您为啥没落病呢?"我明显的开始尊重他了."我告诉你你记着,对你冬泳有好处.我是从水里出来就跑,先不要穿衣服,等把身上的水跑干了,再穿衣服,寒气出去了,啥病也不得.""你为啥不用毛巾搽干呢""用毛巾?"他说"你们城里人说买毛巾就买毛巾,我们农村人能舍的钱买毛巾吗.就是有毛巾搽,也必须要跑,把寒气跑出去."这时,那个人也服气了.我说;"谢谢王师傅,你咋不早说呀,明天我就跑,泳后1000米跑步逼寒气."这就是车老板给我讲的故事,你们爱听吗?爱听明天还讲.

三省克己

尊重实践。

亲近自然

        泳后运动是必须的,能到出汗最好,但上班族不一定有这个条件,不过泳后坚持跑步还都是能作到的.

五角枫

实践出真知。

不畏严寒

原文由 [B]五角枫[/B] 发表: 实践出真知。

快刀

尘埃落定

 

          我冬泳十年证明：“只要科学的合理的参加冬泳，对身体没有任何负作用。”在低温下游泳后必须先跑步，踢毽球等运动，在短时间内将凉气排出，否则就会心寒打颤不利健康。

逢铁

生动的教材

沉默一男

言之有理

笑看人生

我理解有四点：

一、我们冬泳人在河里是游泳，而不是不运动，这与车老板泡在冰水里的情形不一样，所以结果也不同。

二、我们冬泳人是主动跳进河里游泳，车老板是被动下水，按照精神对物质的反作用原理，我们冬泳人有不畏严寒的精神，这是很重要的。

三、我们冬泳人是坚持体育锻炼的，而车老板不肯运动，这就是老魏和大家一致赞同的观点。

四、我们冬泳人的身体已经适应了冰水的刺激，有了本能的生理反应，血液循环加快，冬泳后不仅不感觉冷，反而浑身暖和，十分舒服，所以不会做病的。