喝骨头汤能延缓衰老

冬水夏路 · 发表于 2008-11-26 15:58

科学研究发现喝骨头汤不仅能补血、补钙，骨头汤中含有的类粘朊还具有抗衰老作用。这是因为，随着年龄增大，骨髓造血功能会逐年衰退，如果能从膳食中不断摄取骨髓所含的类粘朊，那么就可以加强骨髓造血细胞的功能，就能延缓衰老。煮骨头汤可以用羊骨头、猪骨头、牛骨头等。把骨头砸碎，骨头和水的比例为1：5，大火烧开后改为文火熬煮1-2小时，可使骨头中的类粘朊和骨胶原大量溶出，喝时把油脂部分过滤出去，加少许蔬菜即可，老人经常食用骨头汤对延缓衰老有一定的作用。

乐乐 · 发表于 2008-11-26 22:54

是要经常喝

滨江美人鱼 · 发表于 2008-11-26 18:58

原文由 [B]水明月[/B] 发表: 老人经常食用骨头汤能延缓衰老！

冬水夏路 · 发表于 2008-11-27 09:21

海飞有才！
一贯知足，二目远望，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，
六欲不张，七分隠让，八方交往，酒薄烟断，十分坦荡。

老魏 · 发表于 2008-11-26 18:41

我说骨头为什么这么贵，都是你们给买贵的。

日不落 · 发表于 2008-11-27 06:10

原文由 [B]水明月[/B] 发表: 老人经常食用骨头汤能延缓衰老！

开喝！

水明月 · 发表于 2008-11-26 18:24

老人经常食用骨头汤能延缓衰老！

寒江搏浪 · 发表于 2008-11-26 16:48

老人经常食用骨头汤能延缓衰老！

北飞燕子 · 发表于 2008-11-27 14:02

原文由 [B]水明月[/B] 发表: 老人经常食用骨头汤能延缓衰老！

哈哈,既解馋又美容岂不是又美哉又妙哉!

海飞 · 发表于 2008-11-26 17:01

上汤了~

钻江光头 · 发表于 2008-11-27 17:59

爱喝。

兔宝宝 · 发表于 2008-11-26 18:11

嘿嘿，连肉带汤一齐来，岂不更美？

天山雪莲花 · 发表于 2008-11-28 19:28

原文由 [B]老魏[/B] 发表: 我说骨头为什么这么贵，都是你们给买贵的。

雕虫 · 发表于 2023-1-11 10:52

海飞有才！
一贯知足，二目远望，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，
六欲不张，七分隠让，八方交往，酒薄烟断，十分坦荡。

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