[分享]感谢大家对新手的鼓励和关爱

呼和泳侠 · 发表于 2008-11-29 10:44

谢谢大家这两天对我在“新手专区”发的“我的冬泳日记”贴子的鼓励与支持！我07年平均每天游3200米用时1小时20分钟，游三天感觉很累，到地4天就得减到几百米甚至休息一天；但今年每天平游2200米，没有什么疲惫感觉，我觉得这就是适合我的运动量；我也不想挑战什么极限，只是为了段炼身体，结交天下冬泳朋友，共同拥有强健的体魄。再次谢谢大家！！

三省克己 · 发表于 2008-11-29 18:24

原文由 [B]毛大侠[/B] 发表: 每天2200？牛人啊！！！

一家人不说两家话，不用客气，呵呵。。。。。。向你学习！不过我们在城湖中游泳，现在已经游不了那么多啦，水温8度，游来回600余米，十几分钟。让我们互相鼓励共同段炼好身体，结交天下冬泳朋友，共同拥有强健的体魄！

毛大侠 · 发表于 2008-11-29 10:56

每天2200？牛人啊！！！

一家人不说两家话，不用客气，呵呵。。。。。。向你学习！不过我们在城湖中游泳，现在已经游不了那么多啦，水温8度，游来回600余米，十几分钟。让我们互相鼓励共同段炼好身体，结交天下冬泳朋友，共同拥有强健的体魄！

一石击水 · 发表于 2008-11-30 10:47

原文由 [B]呼和泳侠[/B] 发表: 谢谢大家这两天对我在“新手专区”发的“我的冬泳日记”贴子的鼓励与支持！我07年平均每天游3200米用时1小时20分钟，游三天感觉很累，到地4天就得减到几百米甚至休息一天；但今年每天平游2200米，没有什么疲惫感觉，我觉得这就是适合我的运动量；我也不想挑战什么极限，只是为了段炼身体，结交天下冬泳朋友，共同拥有强健的体魄。再次谢谢大家！！

水温是多少？2200米是在几度水温中？！

沙丁鱼 · 发表于 2008-11-30 09:08

呼和泳侠 · 发表于 2008-11-30 11:42

2008年11月29日，中午室外气温-1度，池水温9度，本人用时1小时，游（自游泳）2500米。

［此帖子已被呼和泳侠在 2008-11-30 11:43:51 编辑过］

三省克己 · 发表于 2008-11-30 07:41

原文由 [B]三尺雨[/B] 发表: 不想挑战什么极限，只是为了段炼身体，结交天下冬泳朋友，共同拥有强健的体魄。
说得好！

三尺雨 · 发表于 2008-11-29 23:04

不想挑战什么极限，只是为了段炼身体，结交天下冬泳朋友，共同拥有强健的体魄。
说得好！

呼和泳侠 · 发表于 2008-12-1 00:30

08年11月28~30日，平均气温-1度，池水温9度，本人每天用时1小时，游（自游泳）2500米，泳量稍有增加。

呼和泳侠 · 发表于 2008-12-3 17:59

2008年12月1~3日出差没游成,很郁闷.明天再游.

呼和泳侠 · 发表于 2008-12-4 23:34

明天(5日）还要降温，量要适当减少些了，如果明天池水温降到6.5度，我就游1200m-1500m左右。

［此帖子已被呼和泳侠在 2008-12-4 23:37:02 编辑过］

呼和泳侠 · 发表于 2008-12-4 17:44

（２００８年1２月4日): 今天中午下水，气温－１２度，地下蓄水水温12度, 游泳池平均水温7.8度, 游（自游泳）2１00米，5８分钟左右. 水是比前两天冷了两度，但非常爽！！

［此帖子已被呼和泳侠在 2008-12-4 23:34:45 编辑过］

呼和泳侠 · 发表于 2008-12-6 13:43

（２００８年1２月6日): 昨天有事未游，今天中午下水，气温－１3度，地下蓄水水温11度, 游泳池平均水温6.4度, 由于池水温下降，游量也相应减少，游（自游泳）1300米，31分钟左右. 水是比前两天冷了两度，但感觉不错！！

［此帖子已被呼和泳侠在 2008-12-6 13:43:52 编辑过］

泰山侠客 · 发表于 2008-12-6 21:38

厉害，不过我觉得你游得太长，对身体不好，你说呢？

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