[推荐]男人应该多吃姜

颖河居士 · 发表于 2008-12-4 09:02

中医认为，姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此，姜常被用于男性保健。不能少看一片姜的营养及食用价值。

　　鲜生姜：增食欲，缓衰老

　　中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。

　　鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。

　　干姜：治疗肾虚阳痿

　　取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼（即雄鱼腹中白色果冻样物质——雄鱼精囊腺），与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。

　　中医认为，干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

　　不过，姜属辛温食品，只能在受寒情况下应用，但是也不能用太多，以免破血伤阴。如果同时有喉痛、喉干、大便干燥等症状时，建议不要用姜，以免加重症状。

翻江鼠 · 发表于 2008-12-6 11:53

原文由 [B]飞雁[/B] 发表: 姜常被用于男性保健,女人也可适当吃姜!

白云515 · 发表于 2008-12-4 14:20

喜玩冬泳的，更应吃。

zk老兵 · 发表于 2008-12-4 11:52

老话里常说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方” 。

北方→狼 · 发表于 2008-12-5 21:39

姜常被用于男性保健,女人也可适当吃姜!

北方→狼 · 发表于 2008-12-5 21:37

好.多吃姜,你不卖姜吧

悠悠度日 · 发表于 2008-12-4 18:56

男人不可三日无姜,女人不可三日无糠.

飞雁 · 发表于 2008-12-4 20:05

姜常被用于男性保健,女人也可适当吃姜!

探索真谛543（院长） · 发表于 2008-12-4 21:25

有益健康

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