找回密码
 注册
查看: 2103|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

2007年"安全年"

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2007-1-2 14:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  安全
 
在游泳池
 
 
在天然水域
1.入水前按规定清洗身体是很重要的。
2.做好充分的准备活动。

3.选择辅助器材,如救生圈和 潜水镜等。

泳前准备

1.在海中游泳时,必须了解潮汐情况。
2.了解水温,最理想的是27摄氏度。
3.选择辅助器材,如救生圈和 潜水镜等。
1.不要冒险跳水。
2.遵守游泳池规则
3
.饭后45-60分钟内不要游泳。
注意问题
1.决不要单独游泳。
2.总是与海岸线平行游。
3.注意同一海域的其他船只。

游泳救援最重要的一点:不要使自己处于危险之中。

原则:除非绝对必要不要下水,即使必要也不应与出事者接触。

  岸边救援
  一开始要使出事者意识到救援者的存在,吸引他的注意力。尽快选择将什么东西伸给他,最好是硬的东西,如树枝或竹竿,实在没有,皮带亦可。趴在岸边,双腿稍微分开,以防被拖进水。扔给出事者能漂浮的东西,如救生圈、球或木版,使他保持镇静。

  涉水救援
  必须脱掉鞋和笨重衣物,使自己灵活。将浮板或衣物抛给他,在他身边游侧泳,拖着他走。记住始终保持适当距离。不断给他鼓励,告诉他要踢腿,以帮助他前进。

  苏醒急救
  首先保持镇定,判断被救者是否停止呼吸,脸和嘴唇变紫是明显的缺氧迹象。使他仰卧,抬下巴和头,用手指除去嘴里堵塞物,用手指捏住其鼻子,嘴对嘴做四五次呼吸,然后观察胸部的自然起伏,直到呼吸重新开始为止。

2#
发表于 2007-1-2 20:40 | 只看该作者
攀登极限运动是网站的骨干吧,我觉得应该在泳友中多宣传,只有上网人多人,才能达到开网站的目的。
3#
 楼主| 发表于 2007-1-5 20:18 | 只看该作者
你说的对.我正在努力,要多宣传!谢谢你的支持!!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-30 01:25 , Processed in 0.027171 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表