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原帖由 hfl304 于 2008-12-30 23:11 发表 常见原因是腕管疼痛综合症,腕部韧带或腱鞘有慢性炎症,冬泳的冷水刺激和腕部反复划水运动是疼痛诱发因素,建议早期治疗,效果好。转化为慢性疼痛后,治疗可就费劲了。
原帖由 探索真谛543 于 2008-12-31 09:24 发表 请放心,不是冬泳的原因
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2009-1-1 22:26 上传
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原帖由 猛追教练 于 2008-12-30 22:57 发表 我游了十来年的冬泳了,这两年左手腕不知怎么回事痛起来了。要是水温在9度以下,游400米(8分钟)起来左手没法拿起一根毛巾,要是少游100米就好点,这个问题困扰我两年了,不知有谁知道是怎么回事吗?
原帖由 恐龙 于 2009-1-2 00:01 发表 可进行理疗,必要是可以打打封闭,与冬泳无关,但早点治疗为好!
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2009-1-2 22:17 上传
原帖由 悠悠水上漂 于 2009-1-2 18:31 发表 -----你说“要是少游100米就好点”那你试的减量。想加量可以到游泳馆里
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2009-1-2 22:25 上传
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2009-1-4 00:42 上传
原帖由 wei wei 于 2009-1-4 15:44 发表 佚夫佚:您好.我也是经常游泳后手指的关节和手指痛,不晓得是咋个的.望赐教.
原帖由 海豚大侠 于 2009-1-11 09:45 发表 是否下水前没活动开望早日康复!
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2009-1-13 23:01 上传
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