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楼主: 三湖人
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2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

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61#
发表于 2009-1-22 11:21 | 只看该作者
  腊月二十七(1月22日)入水人员记载# M+ K5 q( ?& N) l% {5 t9 M$ l6 V& k9 C
时间:早7:00——7:30
: `' S) Z( v3 L8 O/ n/ r地点:三湖连江水库冬泳基地$ l" R( U7 m' i4 A
人员:三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁   总、
金枪鱼、 浪里行、皮划艇、陈新。
, l* W& {- Q- D' |6 Y& M" ]8 }$ U天气:晴   微风   
& O3 m% O$ m1 ~  y0 K$ Q温度:今日气温4-13度、水温5.1度- B. U) ]6 _. B' q
游时:7-8分钟. i) [& [: j; N: `6 y2 J9 W
游距:250米
. f# x8 G; k2 A状态:感觉很爽。
/ d& W' I( v( R. D
! m6 M) A. }2 E0 v8 V* z

& E0 O& c9 J- o  X$ |9 E5 K( ]4 S" y# G  {" l
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-23 09:36 编辑 ]
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62#
发表于 2009-1-22 11:36 | 只看该作者
我来向您们学习。
. b1 u+ o7 I+ C% U% A
) Z. e) }: A6 I2 \* a
6 t' i8 o! H5 B5 ~: ~4 H" ~2 d

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63#
发表于 2009-1-22 22:56 | 只看该作者
          腊月二十七(1月22日)入水人员记载
. U- L# ^" ]; h0 I4 O时间:下午2:00
2 @; O$ O  j# Z" C5 x地点:三湖连江水库冬泳基地
5 ^4 h5 \5 ]& y" h7 j4 M! h人员:KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟
. l/ S# ~) Y. E$ T' ]
天气:晴   微风   
7 D  A0 I0 Y  ^, ~9 @$ Y温度:中午最高气温13度、水温约6-7度" M, f% |) m1 R' E0 g2 A- B
游时:8-9分钟
8 Z) ?  s* q' ?! x. B游距:300米' g2 k; u. \3 {4 Z
状态:感觉特爽。
4 u7 Q5 F+ l5 C! D
% f  U( G0 d/ k( h

1 W. N  f+ E7 V2 d[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-22 22:58 编辑 ]
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64#
发表于 2009-1-23 09:35 | 只看该作者
       腊月二十八(1月23日)入水人员记载' j- o3 U8 f  {) t) Z8 J
时间:早7:10——8:10$ c5 }# x0 y9 r/ V
地点:三湖连江水库冬泳基地
% R2 v. z; C# D7 n/ G9 F1 }人员:浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、

9 \! X' B* T% A  v8 W/ l             KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。 ' i% S# h# ~+ c* A) @
天气:阴  西北风5-6级   
' i$ `- L6 D5 D# {5 o! Q温度:今日气温0-5度、水温4.8度: n4 Z2 a3 f9 ?7 F# X3 g) |2 J
游时:5-6分钟
" Q" q& _' _# ~: V游距:200米! [: ^0 L% X0 z7 n) f
状态:手脚指有麻木感但很爽。. p5 e* O$ V+ M! J, m
- q: ~) r5 ^6 W3 V* A  P
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65#
发表于 2009-1-24 11:11 | 只看该作者
             腊月二十九(1月24日)入水人员记载) g5 U3 j4 w, `
时间:早7:30——8:300 t$ _: D0 H2 K# H- u' E" O" I
地点:三湖连江水库冬泳基地% {) @& N0 R/ Q( s
人员:浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、4 |4 U  _' R. x7 L1 n0 m( w  `
             KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。

9 ]$ {! m2 d# G天气:阴转晴  东北风3-4级   
; ?+ @' y) [# Z温度:早上气温-4至5度、水温3.8度
0 B) {$ b, r4 ]3 c7 u游时:4-6分钟
1 W' E3 ]7 |! i  Z6 K游距:150-200米) B; J; ~# S0 x" L; z8 H! S
状态:手脚指有麻木感但很爽。; d7 q& U) I0 F
补充:下午逆水行舟、冲锋舟已下水。

/ B! a6 N0 U; [! m& \! [8 u& s' d+ T% S% _7 F8 Z3 k) C
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-25 23:28 编辑 ]
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66#
 楼主| 发表于 2009-1-24 12:53 | 只看该作者
    元月24日,{腊月29},早7.30时,水温3.8度,气温-4.8度;感觉是09年冬天最冷的一天;起水后明显手脚指头缓不过劲来,
  L7 h9 {$ M; o7 k+ |# ?/ w6 u  Z    白湖桥提示的一个小窍门:使劲甩双臂,让血液快速流向手指尖,效果不错!
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67#
发表于 2009-1-25 23:26 | 只看该作者
                腊月三十(1月25日)入水人员记载
& f' N2 G% S: E! O! y* A, k时间:早7:30——8:30* L2 W& }# S9 }: M# s* q
地点:三湖连江水库冬泳基地# Y# [1 s5 X0 E4 D  K8 C
人员:浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、  h. ]  u4 g' W$ `+ S
            KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。

5 ]$ \. e+ Y' Z6 Y
天气:阴 微风  
5 }0 s# I0 \6 [8 o6 G' l- ]5 @温度:早上气温-3至6度、水温4.8度
9 `* Y1 z& W4 t( K8 s! k, U游时:6-7分钟6 d4 C) }0 J8 d3 l8 a9 L4 t
游距:250米
* V  n8 e: W0 x$ L: R% J* }* q& n状态:感觉很爽。
3 X: w- b( A- L

  G: j3 T. `9 h9 a/ n9 D[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-25 23:37 编辑 ]
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68#
发表于 2009-1-26 11:59 | 只看该作者
        初一(1月26日)入水人员记载+ Q2 k# |; G+ C. d' v) ^% q3 L  t
时间:早8:10——8:50: l- V( G* D7 {( e. K/ d
地点:三湖连江水库冬泳基地2 Q: J7 M) S8 L6 N- h
人员:浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、8 p4 n: X, ]/ p' V* t3 D7 x9 v. {
      冲锋舟、 KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 / U3 e- i) z$ [9 _* `
天气:多云 微风  4 }5 W# s- I3 P0 l# W
温度:早上气温2至12度、水温5度' N. m! R$ m( P5 Z
游时:7分钟
, @+ l3 q6 P6 q游距:280米
0 B' i+ q* p5 q4 N7 O) O状态:感觉很爽。

3 L6 @" U( q/ a8 Y$ s8 V- w
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69#
发表于 2009-1-27 17:55 | 只看该作者
初二(1月27日)入水人员记载1 y/ z- |9 S. U/ \4 W: [  |) V' w/ s
时间:早7:15——8:106 i* D' D/ r9 Y" B* {9 ?; G8 _2 M
地点:三湖连江水库冬泳基地
- v: F/ l% Z' Z3 @7 r  {人员:浪里行、白湖桥、皮划艇(待续)
( l. `* M" E2 ]( e1 o

# ~4 f( `" g' ^7 ~  N[ 本帖最后由 白湖桥 于 2009-1-29 19:35 编辑 ]
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70#
发表于 2009-1-28 10:09 | 只看该作者
            初二(1月27日)入水人员记载
4 y8 R* e; q$ U  ?) c: z8 i时间:早7:10——8:50
$ I' T7 e# v) m8 o# ~地点:三湖连江水库冬泳基地, E6 x9 [. N6 x' k% Z% Y
人员:浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。
7 h9 B9 j$ F) |7 N8 f( `. M
天气:晴
/ x2 v( R9 d  h( t( y% G: o  A. }( c温度:早上气温4至12度、水温5度: W* Y2 w, Q3 s! b( Y7 j8 ^
游时:7分钟! D! r5 A; U5 p) F% K& w5 P
游距:280米1 b& n- v6 r/ P8 Y, g" R/ s& T! G
状态:感觉很爽。
+ {' ?3 D4 d% A$ G2 O
# g! \4 L# N. i9 d- W& O( K
2 }9 i; B! @5 k# Z5 |: m% r" M
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-28 10:13 编辑 ]
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71#
发表于 2009-1-28 10:18 | 只看该作者
                初三(1月28日)入水人员记载6 A: C3 K7 O1 n% F& ?& e) c
时间:早7:10——8:20
  O( L+ B* X& K# S% Q* J地点:三湖连江水库冬泳基地, p' G5 T& d& ~0 I: }: B
人员:浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、
7 k) f! c/ w( K- R6 Q                             KK搏浪、 平步江湖、佳鱼后浪。
5 w+ A' S6 T5 A% G4 a, P
天气:多云   
) Q7 b& [7 g" f温度:早上气温5至13度、水温5度7 R$ f- B1 M5 j/ Q6 c) d2 @
游时:7分钟$ H9 T' B, ?" K; [6 Z
游距:280米" j) c1 e: p, b8 a. Z9 W
状态:感觉很爽。
. w5 K3 `, U8 j7 B1 c
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72#
发表于 2009-1-29 10:01 | 只看该作者
春节由于应酬多,生活没有规律,前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游,下午又要陪客不能补课,把三天假全用完了,可惜!!!
  v8 S" J) d1 t- m今天早8:10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。
  R) Z/ F0 ]2 m9 K水温、气温均5.5度左右,游距200米左右,感觉特爽。
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73#
发表于 2009-1-29 19:54 | 只看该作者
     初四(1月29日)5 b; c& N: U1 ?/ m8 ?) i5 [
     18:05我来到基地,这是我最晚的一次冬泳,岸上男男女女议论着,“哦,游泳!是洗澡吧?”远远的还拍照。伙计:没经同意就拍起来了?我站在水里,想起但丁的名言:“走自己的路,让别人说吧!”便游开了......
$ R0 k# K2 n$ I- r  @     水里的感觉真好,就有游到桃花岛的冲动,但这时已是华灯初上,“原则”又在脑海里打转,于是我照常返回了,下水前、上岸后均无手脚冷之感,状态极佳,私下认为是人体在此时适合运动之故!8 n4 m+ W$ M! d/ n# ^" y' D6 f
     18:30,幕色中我完成了最晚的一次冬泳,轻快地向家里跑去......  : o# ?, A+ T' w+ ~7 I+ u

3 `$ x. Y/ g& ^$ |6 U' X[ 本帖最后由 白湖桥 于 2009-1-29 20:01 编辑 ]
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74#
发表于 2009-1-30 10:42 | 只看该作者
% |7 p4 D+ W* `- w" n0 ~* h: |

6 ^2 M3 P, V2 [( l$ L+ Q 5 u7 l% j" q% D% Y+ ~
精神可佳!但晚上游不太安全,还是相约一起为妥。
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75#
发表于 2009-1-30 11:05 | 只看该作者
             初五(1月30日)入水人员记载
2 ^" p( g& N, Q' E1 S, k时间:早7:30——8:20; S  A' A) N' b# i( Y
地点:三湖连江水库冬泳基地. ?* u# N5 M& ]; O: e5 b
人员:浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、

2 E6 h7 G2 E1 f$ {1 Q            云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。
# A1 T* h5 s5 Y7 f. x, L: @天气:有雾   微风    4 S1 s' e1 q; f8 b+ h" o" x/ I5 @$ G
温度:今早气温3-13度、水温4.8度
. z4 L; O& {4 M* L1 L游时:5-7分钟  
) w; p2 Q; u4 s4 l游距:200-250米4 B9 }0 W1 X, _  W' m7 n2 D! ^
状态:感觉很好。7 W# J& g% p9 Y3 [# O. M$ A3 m+ B

. D$ w/ U3 W8 z, I' l
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76#
发表于 2009-1-31 11:07 | 只看该作者
初六(1月31日)入水人员记载' D4 h, w% n/ H. ~4 Y
时间:早7:10——8:10* L- a4 B& e4 f2 A. b. i; K
地点:三湖连江水库冬泳基地; X$ k+ p  @, o( k6 w" _
人员:浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......
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77#
发表于 2009-1-31 22:07 | 只看该作者
                   初六(1月31日)入水人员记载/ D6 Z% R9 a: v- ?- g8 y
时间:早7:10——8:50. O! T+ j. m+ N6 ]$ L
地点:三湖连江水库冬泳基地
) I8 h1 A/ m( F& B7 X( e' Q; u) Y人员:浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、
7 [2 [6 O8 O! |/ M5 r            云中游、
皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。
- J, R+ Z: ~' Y9 d天气:晴  微风    ( j1 r3 N0 y4 ?
温度:今早气温4-16度、水温5.5度
3 s; T0 t; ~1 a游时:7分钟  
6 L$ ~% q' r% V! K1 d游距:280米
2 t& f# X: J1 t/ D状态:感觉很好。8 I/ N4 l$ U; Z* W; _3 Y
补充:平步江湖自报:近二天(29-30日)均在早上9点左右一人下水。
# t/ X9 o  ?1 L  }* H6 P
* ]/ z. z. O, R2 e

6 W* k; [/ ~. v; ^* w[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-2-2 10:55 编辑 ]
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78#
发表于 2009-2-1 09:29 | 只看该作者
               初七(2月1日)入水人员记载
9 \' Q' ^% Z& r9 h. E1 [时间:早7:00——7:403 |  |* `4 [. q* b) A
地点:三湖连江水库冬泳基地
/ l. A$ E; K4 {" e- g& g. |人员:浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、

0 |2 Q, h1 W& W$ e. r( W* o             清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。: R# n) x7 H9 s) [! p8 C5 G
天气:阴  微风   
* y. q8 `" P2 Q( r, n温度:今早气温5-15度、水温5.5度. }& L' s/ Q& o# R1 `- }0 k( w1 J
游时:7分钟  # I9 z7 O6 z, i# K9 K
游距:280米) X9 c9 T2 k( F9 J, @) s' o! O1 T
状态:感觉很好。
' o" }8 `) n; k2 U
! l4 H8 b/ e! X; t% M/ J! m0 n* \
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79#
发表于 2009-2-2 10:38 | 只看该作者
            2月2日入水人员记载
2 u8 s& I0 ?: t$ @+ K+ k时间:早7:10——7:40
( z/ U0 P! N* {地点:三湖连江水库冬泳基地
5 {( d/ s$ |% Z' l, k2 y6 _8 X0 R. D人员:陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、) o) R* r) |; D  e
            
皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。! H0 ?+ S) |$ z  u4 g) I
天气:小雨  微风    9 ^7 r3 Q0 L0 x+ c& h
温度:今早气温5-10度、水温6度& Q5 q2 a) c; i/ g3 K
游时:7分钟    w" p' t0 t5 q
游距:280米
& d9 n5 I  n- E  U! ^" n状态:感觉很好。# z- X" Y' A% c
补充:长江缘自报:30-初五未下水,其他均在下午下水。
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80#
发表于 2009-2-2 22:08 | 只看该作者
今日初八,是2月2号,还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了!正月还未过完,没有够数的可要作准备请客哟!哈哈哈哈!!!
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