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楼主: 三湖人
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2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

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61#
发表于 2009-1-22 11:21 | 只看该作者
  腊月二十七(1月22日)入水人员记载
, {5 t. c' F) J$ W3 m/ e+ ]时间:早7:00——7:30" F3 M* W4 J$ }; Z" d
地点:三湖连江水库冬泳基地0 R5 [; d! p% `4 ~" V& x
人员:三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁   总、
金枪鱼、 浪里行、皮划艇、陈新。! y* m# O/ W8 n: N' G
天气:晴   微风   
& F) j1 ]: N) l温度:今日气温4-13度、水温5.1度9 Y0 c5 i1 `! @& Q# Y
游时:7-8分钟
" w6 k2 p  O2 j9 j0 W  J+ `, q; i游距:250米
$ M+ Z; N" y  ?+ N) |! B状态:感觉很爽。
4 b3 D1 N' x; |) `0 e3 \/ n/ q

! y; |/ Y" x. S1 F8 n* T
# z; L5 [9 h0 y# B  _9 E* d
2 a0 B5 G# y  M0 P% w1 @( |3 Y
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-23 09:36 编辑 ]
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62#
发表于 2009-1-22 11:36 | 只看该作者
我来向您们学习。
: c# \. A6 f- v/ v
0 ~. Y. G- v& Y. C) v 9 N. e  k& |5 ]6 }: x

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63#
发表于 2009-1-22 22:56 | 只看该作者
          腊月二十七(1月22日)入水人员记载
7 J' H  C+ m4 _; u时间:下午2:00
0 o) b$ f2 h" ^# t1 Z地点:三湖连江水库冬泳基地
" u. S9 P5 }  d/ S) _人员:KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟5 j$ x8 k7 J$ Y  k
天气:晴   微风   
+ C# E) Y: T5 D) n% X0 O温度:中午最高气温13度、水温约6-7度! f3 ^3 S( g& V* a" a
游时:8-9分钟" M- c" Z7 G! s' B1 t2 s
游距:300米
9 ]6 I( p4 L9 \" l状态:感觉特爽。

: l: P% e( D: V+ ~5 \
& K5 i* @; M9 C) _3 }; X# |
/ B# H  T' V% w7 X, ?. }
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-22 22:58 编辑 ]
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64#
发表于 2009-1-23 09:35 | 只看该作者
       腊月二十八(1月23日)入水人员记载
. w' s5 {* n: H/ R& w  x时间:早7:10——8:10
( k& E$ o6 ?1 w/ ?3 h* l8 u, w地点:三湖连江水库冬泳基地
& ^4 s, Y$ V' p9 ^5 ?. e人员:浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、

8 ~: b) g7 s+ v' y4 s             KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。 " `3 {* `) y- l9 l
天气:阴  西北风5-6级   
8 X! f% C- `) x$ i* g8 T4 [/ q温度:今日气温0-5度、水温4.8度
( ?; D  K& [0 y( `9 H! N) r游时:5-6分钟( i, U1 p/ i, j3 q/ w+ R
游距:200米- S! n, A& Q6 Z0 r
状态:手脚指有麻木感但很爽。6 I; m2 S" v* M5 S  v9 h3 ]) O; [
) _  C3 }9 ]$ X
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65#
发表于 2009-1-24 11:11 | 只看该作者
             腊月二十九(1月24日)入水人员记载9 J# }: R4 @2 v/ M: I
时间:早7:30——8:30# q; [) b; w6 b" h+ K
地点:三湖连江水库冬泳基地
) L) f, z% {' L1 u) {人员:浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
  {# w. `2 r3 v* F             KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。

: |+ I. m( v- {天气:阴转晴  东北风3-4级   
6 {$ c! Z4 A4 A. q4 s) X温度:早上气温-4至5度、水温3.8度, X8 {- l' \" j6 R# b
游时:4-6分钟
9 x! F! v+ P0 ?# m' r游距:150-200米
( B4 }3 a8 G& A* G1 S& V5 I状态:手脚指有麻木感但很爽。
+ a' }- ]& W. c) W7 X  e" w* f* B补充:下午逆水行舟、冲锋舟已下水。
" l5 S7 W6 v6 ^& ?( c

2 h( l$ u% F5 Y% ^& E6 ^[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-25 23:28 编辑 ]
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66#
 楼主| 发表于 2009-1-24 12:53 | 只看该作者
    元月24日,{腊月29},早7.30时,水温3.8度,气温-4.8度;感觉是09年冬天最冷的一天;起水后明显手脚指头缓不过劲来,) ]) T' Y! Q5 p, ?
    白湖桥提示的一个小窍门:使劲甩双臂,让血液快速流向手指尖,效果不错!
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67#
发表于 2009-1-25 23:26 | 只看该作者
                腊月三十(1月25日)入水人员记载
: [+ v- w1 R& C时间:早7:30——8:30
) |( R5 K, E1 R0 d地点:三湖连江水库冬泳基地7 s' s6 M( H$ Z) u$ \
人员:浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、! [; Y  E  A0 b1 C) P) A/ _" f
            KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。
% p9 |( E& M4 r
天气:阴 微风  / Y+ f0 |; n+ e6 q4 O  m7 b- v
温度:早上气温-3至6度、水温4.8度! w. H  P* C1 i! e
游时:6-7分钟
% k$ d7 [6 d9 z- ~5 G游距:250米
: B2 y+ ?% P" q5 s状态:感觉很爽。

) l0 S& r" x" F& n6 r% r
% s# p1 L5 X. s- _* g! I[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-25 23:37 编辑 ]
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68#
发表于 2009-1-26 11:59 | 只看该作者
        初一(1月26日)入水人员记载
- R' S) X2 C) C# G5 W5 a# j7 }时间:早8:10——8:50! L2 y, I2 g- j- X0 }
地点:三湖连江水库冬泳基地
* j* d! h/ B% h8 Q人员:浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、& K8 z4 ]6 q* m5 A% O* b
      冲锋舟、 KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。
9 e2 d' _  s; l5 `8 T0 P
天气:多云 微风  - D9 ]4 V5 x$ C. G$ _
温度:早上气温2至12度、水温5度1 |3 P  Q0 |" X: N  W# y- B
游时:7分钟
2 y" h6 v# O0 U/ l+ _游距:280米
5 R( z+ I, S0 |2 h$ B9 G5 U状态:感觉很爽。
5 P  J0 K) y% i0 N' m1 P
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69#
发表于 2009-1-27 17:55 | 只看该作者
初二(1月27日)入水人员记载5 C7 W4 p9 Y$ W) E* J- J* R7 |6 B
时间:早7:15——8:10
, v6 z" M# ]! v: P5 U1 u! G! ]; R0 S/ T地点:三湖连江水库冬泳基地
. w" E* |; W2 s% X" g9 E人员:浪里行、白湖桥、皮划艇(待续)
% _& y7 k, X8 v# T9 b+ T" o' v
2 O$ X4 j8 o( W  ?; B5 V- n
[ 本帖最后由 白湖桥 于 2009-1-29 19:35 编辑 ]
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70#
发表于 2009-1-28 10:09 | 只看该作者
            初二(1月27日)入水人员记载
% y& k1 g3 B8 K时间:早7:10——8:50
- u0 N& T2 w5 o/ D地点:三湖连江水库冬泳基地2 c2 Z5 N9 t7 A, {% i% K3 P
人员:浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、 金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 7 L* I: a! p# M- m' V
天气:晴
$ ?  y8 X& {2 X: c温度:早上气温4至12度、水温5度
! C1 [2 W% ?- Y' y/ J游时:7分钟# R; B# v# @. C. I5 [0 e
游距:280米+ J* A8 {7 `3 W3 x. c. t
状态:感觉很爽。

' }2 Z% _/ I, Z/ s4 p
9 O! e1 T5 x8 a. f2 n" Z

* p- z  d7 y3 _8 A! d8 g8 j* e[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-1-28 10:13 编辑 ]
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71#
发表于 2009-1-28 10:18 | 只看该作者
                初三(1月28日)入水人员记载
4 L+ v: |+ J7 W& i时间:早7:10——8:20
2 `0 J) K6 F8 ?, m* r% E. H& }地点:三湖连江水库冬泳基地" m4 i! J; _4 H
人员:浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、4 P! m: C# z0 s$ ^- R1 G/ E( I
                             KK搏浪、 平步江湖、佳鱼后浪。   W7 r( S+ x+ r" o1 e3 ]) \; ^
天气:多云   # L" \- T7 u" y5 i5 d+ Z
温度:早上气温5至13度、水温5度2 U; U8 }* E& ^) @9 \5 }% U( \, z
游时:7分钟
! h4 ?# K  z* M: X. R游距:280米  l0 n4 @6 n. l* P# v1 d* H0 o
状态:感觉很爽。

2 s. o" r" x1 m( }! G: G1 ~' [! [
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72#
发表于 2009-1-29 10:01 | 只看该作者
春节由于应酬多,生活没有规律,前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游,下午又要陪客不能补课,把三天假全用完了,可惜!!!7 o( H/ C1 Q% X: T! V, Z* T
今天早8:10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。2 S# e" T9 R3 x, }1 S+ X
水温、气温均5.5度左右,游距200米左右,感觉特爽。
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73#
发表于 2009-1-29 19:54 | 只看该作者
     初四(1月29日). f/ d# Q4 o! E& R& d
     18:05我来到基地,这是我最晚的一次冬泳,岸上男男女女议论着,“哦,游泳!是洗澡吧?”远远的还拍照。伙计:没经同意就拍起来了?我站在水里,想起但丁的名言:“走自己的路,让别人说吧!”便游开了......$ `9 G0 `- O4 Z+ d; g( B
     水里的感觉真好,就有游到桃花岛的冲动,但这时已是华灯初上,“原则”又在脑海里打转,于是我照常返回了,下水前、上岸后均无手脚冷之感,状态极佳,私下认为是人体在此时适合运动之故!2 f( y2 d- ]: Y. n
     18:30,幕色中我完成了最晚的一次冬泳,轻快地向家里跑去......  
% I) i+ r4 `8 X$ O4 Q6 B1 E& b* k" P  p% _7 P" P! x
[ 本帖最后由 白湖桥 于 2009-1-29 20:01 编辑 ]
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74#
发表于 2009-1-30 10:42 | 只看该作者
4 g( g7 `) M( f, I  ^( {

& Z, d9 k# S' t  d" n
* k. Y8 [" ^" O+ N6 h" o精神可佳!但晚上游不太安全,还是相约一起为妥。
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75#
发表于 2009-1-30 11:05 | 只看该作者
             初五(1月30日)入水人员记载
9 ^  @, @. O6 [3 @时间:早7:30——8:20( A6 i2 L) A$ m( Y: C- [
地点:三湖连江水库冬泳基地
& A( ]# v9 o: v6 X人员:浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、

1 t2 G3 c7 T/ F: O* t! v$ A, i% j            云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。% j) {2 M" ]& ?. `/ G
天气:有雾   微风   
. w5 {8 m( `% S温度:今早气温3-13度、水温4.8度
! C. w5 E/ `5 l/ D: ~3 Z# h游时:5-7分钟  . c0 C) e0 r9 M3 x/ I3 u
游距:200-250米
5 ]& V6 H0 h# J/ d) u& `& T状态:感觉很好。: S' W/ F6 _5 R

( o2 E& Y+ L6 t
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76#
发表于 2009-1-31 11:07 | 只看该作者
初六(1月31日)入水人员记载( M" f' {' n8 b# S/ z9 ]- |
时间:早7:10——8:10
# J& a2 a) s0 {2 D地点:三湖连江水库冬泳基地; r2 j, j8 K4 k0 p4 F  Q4 Q& S
人员:浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......
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77#
发表于 2009-1-31 22:07 | 只看该作者
                   初六(1月31日)入水人员记载' Y/ M" V3 E* o2 F7 H  i$ {0 z& ^
时间:早7:10——8:50
% C1 r( l  C4 \1 A) f地点:三湖连江水库冬泳基地
# V. C8 E, _' e- a人员:浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、/ X7 O' V# ]/ S5 g) M+ b
            云中游、
皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。8 u5 h9 J9 a! D9 l+ H
天气:晴  微风    " z6 R9 m) b0 o5 U2 q! c
温度:今早气温4-16度、水温5.5度
' b) v5 M4 A3 `# e" S/ i游时:7分钟  ( F3 e+ z$ S/ G; a: C1 W
游距:280米
4 c; v; t) J# Z9 S, K( ]$ @% D1 P1 I状态:感觉很好。! |& A% s4 L8 M' T6 C% W$ r
补充:平步江湖自报:近二天(29-30日)均在早上9点左右一人下水。
. X; @2 M$ [" C8 H% s2 `7 g

" F3 h, i8 j+ T+ z  W6 h( _: a: n6 @3 I. S
[ 本帖最后由 KK搏浪 于 2009-2-2 10:55 编辑 ]
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78#
发表于 2009-2-1 09:29 | 只看该作者
               初七(2月1日)入水人员记载8 v0 F% b$ z# Q$ g$ R- `
时间:早7:00——7:40
4 ]' j" u- ~" {5 G( u" A4 f  X地点:三湖连江水库冬泳基地0 f4 U" J( X# R; V! H' K+ J
人员:浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、

6 k; V4 [* g% T9 Z! S( `             清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。
" W2 j, ?1 g  |4 J" h天气:阴  微风   
2 ^: e, x0 G/ H$ z1 L( }. ^温度:今早气温5-15度、水温5.5度
# X3 F3 }' {/ B% D! x游时:7分钟  
4 Z0 G8 j6 f$ O2 ?$ p游距:280米
4 U& f6 X( E4 Q. N5 c# j状态:感觉很好。
8 U6 [) N2 a6 `5 f! q) F0 Q( N6 h: i3 V. a! \, [7 g, U# V# b
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79#
发表于 2009-2-2 10:38 | 只看该作者
            2月2日入水人员记载
% |$ v5 n. p) D' C( C时间:早7:10——7:40" y% D' T: E- f' e7 K$ z) e% d  z
地点:三湖连江水库冬泳基地
4 Y* D- F% S1 p9 V6 B+ V人员:陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、/ O6 B# n6 W, N# O6 Z& N- b
            
皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。
  p; {$ C; N9 q! _天气:小雨  微风   
' A5 B5 y8 v. H" Z温度:今早气温5-10度、水温6度
$ n/ i( o, A5 k' X. \% v' f! J5 {游时:7分钟  
$ y, m# I5 U6 l( x) f游距:280米4 e. ?( e" w! X
状态:感觉很好。
7 u" U" r4 \- U& Q& }9 e1 F补充:长江缘自报:30-初五未下水,其他均在下午下水。
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80#
发表于 2009-2-2 22:08 | 只看该作者
今日初八,是2月2号,还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了!正月还未过完,没有够数的可要作准备请客哟!哈哈哈哈!!!
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